【一只烤鸭腿的热量是多少】
文章插图
1.每100克烤鸭腿所含热量为200大卡左右 , 属于较高热量食物 。
2.烤鸭腿是利用新鲜的鸭腿腌制经过刷油烘烤以后制作而成,口感酥嫩鲜香 , 如果将鸭腿皮去掉 , 只食用瘦肉部分,热量会有所降低,还能补充人体需要的蛋白质 。
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