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【《中年失陪的危险》读后感150字】《中年失陪*危险》读后感150字
“陪伴是最长情*告白！”这是我今天阅读中年失陪*危险中看到*，想想自己即将步入中年，对于身边*很多朋友和自己*情感而言，这句话不由让我陷入了沉思中......
当今，中年夫妻因为事业家庭*原因，*身属于夫妻间*时间就很少，时间少不全属于“失陪”，“失陪”更多*是一种心理*感受，最典型*是身心分离型：忙碌一天回到家里却把自己白天经历*情绪一起带回来，和伴侣在一起吃饭时，还想着工作*事，没有把自己拉回当下 ， 每个人*精力、时间和感情都是有限* ， 但是学会活在当下，身在做什么，心就经历什么，这才能称之为陪伴 。
*文为了陪伴制定*“夫妻时间”我认为对夫妻*相处很有帮助，特摘来与朋友一起分享：一是晚饭前后半小时，很多男人都*半天，却不能陪妻子或家人走走？时间总是挤挤就有*，重要是你愿不愿意而已 。三是睡前10分钟是最重要* ， 如果老公忙得连和老婆说话*时间都没有了，想想一对夫妻连起码*沟通和交流就变得如此*枯燥和疲惫，那他们又谈何幸福和*福呢？如果睡前10分钟可以留给彼此交流，说说两人*枕边话，一定会让夫妻感情升温 。
“陪伴是最长情*告白！”夫妻间若没有了陪伴，即不幸福 ， 也不“*福”,同时还会产生焦虑、烦躁、失落等情绪*困扰及心灵*伤害，因此，将对方永远挡在幸福家庭*门外，不论多忙碌，都留给彼此以上*夫妻时间 ， 一定能达到高效*陪伴 ， 幸福家庭将指*可待......
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