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山竹的核嚼碎之后也不建议食用 。
【山竹的核能嚼碎后吃吗】 山竹核嚼碎之后是比没有嚼碎的山竹核更好消化，但是山竹核本身不好消化，大量不能消化的木质素等成分将营养成分都包裹住了，很难很难消化出来，因此山竹核嚼碎之后也不建议吃 。
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