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经常听说 ， 谁家的谁谁谁，结婚了几年一直都怀不上孩子 。为了要上孩子，真是不停地换医院，跑了好多家医院，也吃了很多的药，都没有成功 。而且周边有很多的女性想要个孩子都怀不上 ， 也不知是怎么回事 。确实是身边有很多这种案例，夫妻备孕多年却一直有不了孩子 。那么到底是什么会导致这样的结果呢？其实和这4个原因有关，看看你中了几个？小编再介绍5个技巧增加受孕几率，下面 ， 和一起看看吧 。
四大因素导致女性不孕
为何越来越多的女性很难怀孕？基本上和这4个因素有关 。
1.有流产的经历
【备孕后长期不孕难怀孕 4个因素影响女性受孕】很多女性在要孩子之前，出于各种原因，会有流产的经历，有的还不止一次 。要知道，不管是人流还是药流 ， 对子宫的伤害都很大 。而且流产的次数越多，子宫壁越?。庋院笙胍吃械幕熬捅冉夏?。甚至会导致终身不孕，失去当妈妈的机会 。所以女性平时要多注意保护自己，不要一时糊涂，伤了自己的身体 。即便是夫妻，不打算要孩子的话，也要做好避孕措施 。
2.身体存在不利于怀孕的因素
想要怀孕的话，女性必须要有一个健康的身体 。有些女性有宫寒的情况 ， 导致长期怀不上孩子 。有的女性是存在排卵障碍，那自然也会影响正常怀孕的 。如果女性的输卵管、子宫等部位有疾病的话，也容易导致女性怀不上孩子 。所以在备孕前 ， 女性最好能去医院检查一下 。如果确实是存在这些影响因素的话，那就等调理好身体再要孩子 。
3.生活习惯不好
现在人们的生活方式和以前发生了很大的变化，消遣活动变多了 ， 日常的生活习惯也不同 。有些女性平时有抽烟、喝酒的习惯，而且每天都会熬夜 。长期这样的话，卵子的质量降低了 ， 女性的内分泌发生了紊乱，排卵也受到影响，所以想要怀孕比较难 。因此，有这些不良习惯的女性，最好能尽早改掉，本身这些对身体健康就不利 。即使是成功怀孕的话，也会影响胎儿的正常发育 。
4.压力大
现在的社会，不管男女压力都很大，而且现在人们对女性的要求都很高 ， 既要拥有自己的事业 ， 又能顾家，教育好孩子 。女性长期处于这种高压力的环境中，就会使内分泌失调 ， 从而影响到正常的排卵 。所以这样的女性最好能先调整一下自己的状态 ， 寻找合适的方式排解压力 。
5个技巧增加受孕几率
而有的人长期备孕 ， 也不怀孕 ， 即使到医院去做了一系列的身体检查 ， 检查完以后，夫妻两个人的身体都没有任何的问题，但是两个人心里还是会犯嘀咕，明明身体没有问题，为什么就是不怀孕呢？其实怀孕是和很多因素有关系的，下面给大家介绍五个可以增加受孕几率的小技巧 。
技巧一：保持良好的心态
在备孕期间，很多人都会比较着急，并且焦虑，都盼着能够早一点怀上宝宝，但是这种情绪反而会影响受孕的几率 。因为不良的情绪会大大降低受孕的几率，保持心情舒畅，用平常心对待受孕这件事情 ， 更有助于受孕 。
技巧二：把握好时间
一般来说，七八月份以及四五月份是最适合生产的时候，而在一天当中 ， 5到7点是精力旺盛的时间 ， 身体的条件也比较好，适合生产 。如果是情况允许的话 ， 有计划性的背运可以选择相对应适合的月份而受孕 。
技巧三：排卵期同房
如果想增加怀孕的几率 ， 一定要计算好排卵期在排卵期的前后同房可以增加受孕的几率，如果月经不规律可以通过B超来监测，确定排卵期的时间 。
技巧四：控制同房的次数
很多人都觉得，如果想要快速的生宝宝 ， 那同房的次数当然是越多越好，其实并不是同房的次数越多 ， 受孕的几率越大，同房次数不易过于频繁，建议排卵期隔一天同房一次 ， 保证精子的质量，这样才有利于受精 。
技巧五：掌握容易受孕的姿势
男上女下的体位是最容易受孕的体位，如果女性的子宫后位，一般建议用后入式的体位帮助受精 。
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