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1、某些药物
酸奶含有的活性益生菌可加快胃酸的分泌 , 这是喝酸奶最明显的益处,但若是与氯霉素、红霉素等抗生素、磺胺类药物或治疗腹泻的收敛剂次碳酸、鞣酸蛋等药物一起喝的话,这些药物成分可杀死或破坏酸奶中的乳酸菌 , 从而导致喝酸奶失去应有的营养和保健作用,同时酸奶还会影响服药的药效 。
2、含鞣酸丰富的食物
本身酸奶味道就比较酸,加上其中含有的蛋白质较为丰富,如果和富含鞣酸的食物一起吃,不仅会发生鞣酸与蛋白质的沉淀反应,降低酸奶的食用价值,还容易会刺激肠胃 , 导致身体不适 。
【酸奶不能和什么一起喝】 常见的富含鞣酸的食物有:李子、山楂、柿子等 。
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