花生与鸡蛋同食后果


花生与鸡蛋同食后果

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无明显不适花生和鸡蛋都是常见的食物,两者在食物性质和营养成分上并无冲突,所以花生和鸡蛋一起适量食用一般不会产生明显不适反应,那么也不需要过于担心,不必进行特殊处理 。
消化不良 【花生与鸡蛋同食后果】 花生中含有丰富的蛋白质、脂肪等成分,本身就不容易被人体消化吸收,而鸡蛋中富含蛋白质,同样是一种比较难消化的食物,两者若是一起过多食用或者是自身肠胃功能不佳的话,可能会增强肠胃负担,引起腹胀、腹痛等消化不良症状 。

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