【如何吃石榴不上火】
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适量食用一般不会出现上火的情况 。
石榴性质温和，燥热之气不算很重，一般人群适量食用不会出现上火的情况 ， 如果有此担心，可以在吃石榴之后吃一些性质寒凉的食物，减轻燥热性 ， 比如海带、海白菜、柚子、西瓜等 。
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