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1、痰湿重的女性不宜吃
痰湿重的女性有：形体肥胖、四肢浮肿、面部油脂多、面少血色、舌体胖大、口中粘腻等症状表现，而黄精本身滋补粘腻，服用后会更加阻碍脾胃的运化，导致原本痰湿重的症状加重 。
2、寒湿泄泻的女性不宜吃
寒湿泄泻者有头重如裹、四肢沉重、口腔粘腻等现象，如果再吃黏腻的黄精，不仅症状得不到缓解，反而会加重 。
3、脾虚便溏的女性不宜吃
【哪些女性不宜吃黄精】 脾虚便溏的女性可有：腹胀、纳差、神疲乏力，舌质淡，苔薄白 ， 脉细弱，兼有湿热者，会有大便臭、粘腻 ， 排便不尽感，这类人群则不宜吃黄精 ， 也有加重病情的危害 。
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