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1.豆浆只是一种食物 ， 一些原本身体就很健康的人喝两个月之后可能没有什么变化 。
2.但是豆浆中富含蛋白质、磷脂以及多种维生素和矿物质 ， 一些原本身体虚弱、消瘦、头发枯黄、免疫力差的女性 ， 在喝了两个月的豆浆之后，由于身体营养得到了补充，会变得更加健康，气色更好 。
【女人喝两个月豆浆效果怎么样】 3.豆浆还有滋阴润燥、调和阴阳、消热防暑、生津解渴的功效 ， 一些容易上火、便秘、心烦气躁的女性和一段时间的豆浆之后，会发现这些情况有所好转 。
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