【柚子茶晚上可以喝吗】
文章插图
不宜多喝 。
柚子茶酸甜可口，营养丰富，一般来说，晚上适量饮用有帮助消化的作用，但要注意，晚上喝多了容易引起肠胃不适，而且会导致起夜频繁，影响睡眠质量 。另外，柚子茶中含有大量的有机酸、糖类物质等 ， 睡前喝多了还可能会损害牙齿 ， 容易引起口臭、龋齿等 。
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不宜多喝 。
柚子茶酸甜可口，营养丰富，一般来说，晚上适量饮用有帮助消化的作用，但要注意，晚上喝多了容易引起肠胃不适，而且会导致起夜频繁，影响睡眠质量 。另外，柚子茶中含有大量的有机酸、糖类物质等 ， 睡前喝多了还可能会损害牙齿 ， 容易引起口臭、龋齿等 。
