宝宝吃完奶后还是哭闹 ， 是不是母乳不足？现在 ， 越来越多妈妈坚持母乳喂养 ， 但同时都对自己的母乳是否充足心存疑惑 。 有的妈妈认为自己的母乳不足 ， 是否就是真的不足？今天 ， 教你通过这五种情况判断 ， 妈妈要认真观察哦 。
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观察宝宝体重的变化宝宝体重是否正常增长可以反映母乳的量是否足够 。 一般来说 ， 宝宝出生4-5天之内会有生理性的体重下降 ， 之后如果宝宝一周的体重增长大于125克 ， 一个月的体重增长在500-1000克 ， 这种正常的生长发育说明母乳是足够的 。 妈妈可以每隔一周称下宝宝的体重 ， 来判定母乳是否足够 。
观察宝宝尿量【母乳足不足？5方法教你轻松辨别】吃饱喝足的宝宝 ， 每天尿湿4-6个纸尿裤 ， 或者6-8片尿布 。 尿的颜色是清的 ， 或颜色很浅 。 如果尿的颜色很深 ， 说明宝宝摄入的母乳不够 。
观察宝宝便便出生一周内 ， 宝宝的胎便就排净了；第2-4周 ， 吃饱了的他每天会大便2-3次以上；1-2个月后 ， 大便次数会减少到每天1次；有些母乳喂养的宝宝 ， 会每三四天大便一次 ， 如果宝宝排便时没有困难的表情 ， 不必过分担心 。
观察哺乳时间的长短正常宝宝的哺乳时间为20分钟 ， 若超过30分钟 ， 且宝宝吃到最后还不肯放乳头 ， 或吃奶时间长 ， 不好好吸吮乳头 ， 或常常突然放开乳头大哭不止 ， 有可能是母乳不足了 。 如果宝宝吃奶后2小时或更短时间就哭泣还要吃奶 ， 也说明为母乳不足 。
观察妈妈乳房的情况母乳是否足够 ， 妈妈自己也可以通过乳房的胀满情况来判定 。 如果到了喂奶时间 ， 妈妈的乳房不胀满或很少感受到奶阵 ， 说明母乳有可能不足 。
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