【神奇的母乳供需平衡,是怎样的?】母乳喂养2个月后, 有的妈妈开始恐慌, 不涨奶了是不是奶少了?也有的妈妈过了好些天才发现“哦, 现在这样子就是供需平衡啊!”母乳供需平衡是怎样的?怎样判断呢?
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什么是母乳供需平衡?乳房分泌乳汁最理想的状态是不喂奶的时候不怎么分泌乳汁, 喂奶时, 宝宝一吸吮, 立即开始分泌乳汁, 产生奶阵 。 这种理想的, 并且正常的状态叫做“供需平衡”, 即乳汁的分泌和孩子的需要平衡了 。 新麻麻一般需要几周到几个月的时间从经常胀奶进步到供需平衡 。
为什么会涨奶?新手奶妈常常会遇到乳房胀痛的情况 。 这是因为刚开始哺乳, 乳房还不成熟、乳腺管不畅通 。 麻麻身体对宝宝的吮吸反映还不够灵敏, 不知道什么时候该分泌, 什么时候不该分泌, 所以控制不好, 在不该分泌的时候分泌多了, 就涨奶 。 有些麻麻从来不知道什么是涨奶, 但是宝宝一样喂的好好的, 身高体重增加的也很快 。 这种麻麻是天生的乳腺通畅, 真让人羡慕 。
不涨奶怎样确定宝宝是否够吃?想要判断母乳分泌量是否够宝宝吃, 麻麻别傻呼呼的用吸奶器把母乳吸出来测量哦!用宝宝体重增加幅度作判断依据才是最好、最直接的 。 麻麻可以每周为宝宝测量体重, 最初3个月, 如果每周宝宝体重能增加180-200克, 说明麻麻的母乳是充足的, 即使不涨奶也没有关系 。
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