洗澡的最佳时间 洗澡应避免的8个时间点( 二 )


6、血压过低时洗澡 。 因为洗澡时水温较高 , 可使人的血管扩张 , 低血压的人容易出现脑供血不足 , 发生虚脱 。
另外 , 低血压者泡脚也要当心 。 很多人习惯用热水泡脚、泡温泉 。 要注意有心脏病、低血压的人 , 泡脚、泡温泉温度不宜太高 , 否则可能发生不适甚至有晕厥等危险 。 因为用热水泡脚或泡温泉后 , 会导致人体血管扩张 , 全身血液会由重要脏器流向体表 , 这必将导致心脏、大脑等重要器官缺血缺氧 , 对于有心脏病、低血压的人群来说 , 就会增加他们发病的危险 。
7、按摩后(1小时)洗澡 。 人在洗澡时 , 热水冲淋肌肤会加速人体体表血液循环 , 导致体表充血 。 按摩是作用于人体体表外的一种“做功”运动 , 也会导致人体肌肤充血 , 加快血液循环 , 因此一旦在洗澡之后立即进行按摩 , 由于洗澡和按摩的双重作用 , 机体胃部和大脑就会相对缺氧 , 很容易出现虚脱或晕厥的现象 。
8、拔罐后立即洗澡 。 除按摩外 , 拔罐后也不能立即洗澡 , 否则易伤害皮肤 , 甚至还会导致二次受凉 。 因为拔罐后 , 皮肤正处于一种被伤害状态 , 比较敏感脆弱 , 此时去洗澡非常容易导致皮肤破损、发炎等 。
另外若此时洗澡水温度过低 , 就会让毛孔正张开的皮肤受凉 , 所以拔罐后一定不能马上洗澡 , 以免惹病上身 。

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