1、 旅途中若发生头晕、头痛时， 可在太阳穴上涂上少量的牙膏， 症状就会立即消除 。
2、在额头的太阳穴、两眉中间的印堂穴或后颈部的风池穴擦些清凉油， 头痛就减轻了 。
3、头痛时， 用盐擦擦舌头， 同时喝点盐开水， 头痛可以减轻 。
4、用捣碎的萝卜汁， 仰卧滴入头痛那一侧的鼻孔2～3滴， 立即见效 。 >>>女性偏头痛的原因及治疗方法
【1分钟治疗头痛的简易方法】各种疼痛救治：家庭伤病救治方法大全
头痛：头痛是指整个或部分头部疼痛的感觉， 是一种最常见的症状， 主要 见于 发热（感冒、疟疾等）， 高血压， 眼耳鼻疾病（青光眼、鼻窦炎等）， 脑部疾病（炎症、肿瘤等）， 中毒性疾病（尿毒症、铅中毒等）， 或偏头痛， 神 经衰弱， 血管神经性头痛等 。 所以， 头痛并非全是小病， 有些头痛性质严重， 必须查明原因， 对症下药 。 这里着重介绍一般性头痛的几种简易疗法 。
1.偏方与验方疗法（1）对感冒性头痛：①偏方疗怯：红、白大萝卜绞汁 滴鼻， 全头痛滴双侧鼻孔， 左侧头痛滴右侧鼻孔；香菜根1 把， 水煎温服；葱白9～15 克， 生姜3 片， 切碎， 沸水冲泡， 趁热饮服；芥末面擦前后心， 至红为度：生姜25 克， 葱白25 克， 食盐5 克， 洗净捣烂， 用纱布包好， 擦 五心（即手心、脚心及胸口）；紫背浮萍25 克， 茶叶10 克， 水煎温服；生 姜数片， 红糖25 克， 茶叶5 克， 水煎温服；绿豆1 把， 茶叶10 克， 葱白3 个， 生姜数片， 白菜疙瘩3～5 个去粗皮切片， 竹叶1 把， 冰糖少许， 水煎温服 。 以上偏方， 根据情况和条件， 任选1 个使用， 对感冒性头痛均有明显疗 效 。 ②验方疗法：荆芥、防风各25 克， 水煎温服；苏叶5 克， 生姜3 片， 葱 白3 个， 红糖20 克， 水煎温服；葛根25 克， 柴胡20 克， 沙参10 克， 山豆 根20 克， 水煎温服 。 以上3 验方均可在感冒头痛时酌情选用 。
（2）对高血压性头痛：①偏方疗法：鲜芹菜250 克， 洗净， 用开水烫约 2 分钟， 切细绞汁 。 每次服1 小杯， 日服2 次， 可使血压下降， 头痛等症状 很快减轻；鲜猪毛菜50～100 克， 洗净水煎温服；荠菜10～15 克（鲜品加倍）， 煎汤饮服；鲜茭白30～60 克， 旱芹菜30 克， 水煎服；鲜蚕豆花60 克（干花 15 克）， 水煎服；鲜藕一节， 藕孔内装满绿豆蒸熟， 经常服用；鲜山楂10 个捣烂， 加糖30 克， 水煎服；荸荠、海蜇头（洗去盐分）各30～60 克， 煮 汤， 1 日2～3 次分服；海蜇漂洗去咸味， 同萝卜等量煮汤常服；黑木耳3 克， 清水浸泡1 夜后， 于饭锅上蒸1～2 小时， 再入适量冰糖， 每天服1 碗；苦胆 （牛羊猪均可）内装绿豆， 阴干或焙干， 研成细面， 每服7～10 克， 日服2 次 。 酌情选用以上偏方， 均有降低血压， 使头昏头痛减轻或消失的作用 。 ② 验方疗法：西瓜翠衣、草决明各9 克、煎汤代茶常饮：草决明15 克， 海带 50 克， 每天1 次水煎服；鲜大、小蓟各500 克， 洗净榨汁饮服：草决明25 克， 生牡蛎50 克， 水煎温服：桑枝25 克， 桑叶25 克， 茺蔚子25 克， 水煎 温服；桑寄生25 克， 苦丁茶25 克， 荷叶15 克， 钩藤20 克， 水煎温服 。 以上验方均有降血压、去头痛作用， 可酌情选用 。
2.穴位按压疗法头痛难忍， 用手指按压左右风池穴（见图3-1）， 通常 可以减轻疼痛症状 。 如疼痛仍不减， 头顶痛可加按百会， 前额痛可加按印堂 ， 可收到良好的止痛效果 。
3.按摩与推拿疗法病人坐好， 操作者站于其身后， 用双手拇指在其耳后 两边按摩， 再沿着头发边缘向下， 到背部中间（脊椎）， 再向前直到上胸部为止， 这样按摩3～4 次；从太阳穴（见图3-3）， 沿着头发边缘向下后到风 池穴， 也按摩3～4 次 。 做完这些， 再用双手拇指各按住风池穴， 边按边揉动 2～3 分钟 。 最后， 用一手拇指按压百会， 一直沿头后而下到背部中间， 再向前至上胸部为止， 这样按摩3～4 次， 接着， 用双手拇指揉压左右合谷 。
4.冷、热敷无论头痛部位在何处， 均可将冷水毛巾（或冰袋）或热水毛 巾（或热水袋）敷前额， 可起到止痛作用 。 对一些因用眼过度、睡眠不足而 导致精神紧张性头痛的病人， 让他们躺在暗房间内， 可明显减轻疼痛 。
5.对一般头痛， 除上述方法外， 可服阿斯匹林0.6～0.9 克1 次口服， 或ApC 止痛片1～2 片， 或颅痛定1～2 片等 。 如头痛剧烈， 止痛无效时， 可去医院 诊治 。
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