很多人都比较注重家里床上用品的清洁度, 很多时候都比较关心被子的清洗时间, 床单和枕套的清洗时间, 但为什么没有人问睡衣要多长时间清洗一次比较好?专家表示, 女人必须注意私处卫生, 应该经常洗睡衣, 以免染上许多疾病 。 下面和浙江龙网一起来看看吧 。
![睡衣不注意卫生易致妇科疾病 睡衣每周清洗一次最佳](http://img.zhejianglong.com/220412/21345033Z-0.jpg)
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睡衣不注意卫生会导致哪些疾病?
1、皮肤病
皮肤是人们用来散热的器官, 它不断地代谢, 分泌大量的油脂和汗液, 还有大量的皮屑, 不会因为是夜间就停止了一切代谢工作, 油和汗液的积累特别容易产生螨类, 有利于各种细菌的快速生长, 螨虫会继续刺激皮肤, 导致尘螨皮炎和丘疹性荨麻疹, 细菌感染毛囊导致毛囊发炎的出现, 皮肤真菌感染可导致癣的发生 。
2、泌尿系统疾病
细菌侵入尿道, 易感染尿道炎 。 若不及时治疗, 大量细菌会进而进入尿道, 可导致膀胱炎和其他泌尿系统疾病 。
3、妇科疾病
尿道不仅容易发炎, 而且女性的某些连带部位也可能导致出现炎症的情况出现 。 真菌感染后阴道出现感染的情况也可引起念珠菌阴道炎 。
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睡衣怎么洗比较好?
1、每周清洗一次
一般来说, 睡衣最好是一个礼拜就清洗一次, 夏天容易出汗, 汗湿的睡衣需要及时进行清理 。
2、用冷水或温水清洗
睡衣只要清晰干净上面的污渍就可以了, 不是很脏的情况下不需要像洗内裤一样用热水洗, 热水容易损坏睡衣材料, 降低睡衣的透气性和吸汗的功能 。 洗衣机也很容易导致睡衣变形 。 因此最好用冷水来洗睡衣或在低温下(低于40摄氏度) 。
3、使用温和的洗涤剂
如果睡衣较高级, 如丝绸睡衣, 不适合用普通的洗涤剂或者是肥皂洗涤 。 则可以使用温和的洗涤剂清洗内衣 。 首先, 将洗衣液溶解在水里, 并将其放在睡衣中至少5分钟 。 最好不要使用漂白剂 。
【睡衣不注意卫生易致妇科疾病 睡衣每周清洗一次最佳】 4、不要和其他的内衣裤混合在一起
不推荐和袜子内裤洗在一起, 袜子上面细菌滋生的概率非常高, 睡衣需要单独洗涤更好 。
5、风干法
天气太凉或者是大太阳直接照晒会导致睡衣严重走形, 缩短睡衣的寿命 。 专家建议丝绸材质的睡衣尽量不要再太阳下直接暴晒 。
6、经常换睡衣
如果睡衣变形和褪色的情况下需要换睡衣, 或者是睡衣洗不干净以及洗涤后材质很硬, 这意味着睡衣需要更换 。 因为睡衣是贴身的衣物, 应该及时更换 。
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选购指南
在家里穿睡衣不但是一种时尚, 也是出于健康考虑的一种明智做法 。 购买女式睡衣是一件比买衣服更复杂的事情, 睡衣要穿得舒服, 穿得健康 。
注重睡衣面料, 注重健康 。
最为理想的睡衣面料应该是针织类的睡衣, 为什么?因为针织类的睡衣很轻薄, 感觉柔软舒服 。 另外, 最好的原料应是全棉织物, 至少也应是以棉为主的合成纤维 。
事实上, 如果从健康角度考虑, 棉料的衣服都是最理想的, 因为棉料的衣服有很强的吸湿性, 能够较好的吸收皮肤上的汗液, 而且透气性很强 。
注重睡衣颜色, 提高睡眠质量 。
颜色比较深的睡衣对人体的健康并没任何好处, 而比较素雅或浅色的睡衣, 能够起到安目宁神的作用 。 鲜艳的颜色比较容易刺激人的视觉, 让人精神无法放松, 精神紧张的人很难进入睡眠状态 。
睡衣尺码宜大不宜小 。
睡觉的衣服当然跟穿出去的衣服不一样, 睡觉是一天唯一放松的时间, 因此, 不要有其他任何不必要的想法, 睡觉就睡得舒服, 穿睡衣就要穿宽松一些的, 让身体在衣服里能有足够的空间去伸展 。
丝绸睡衣虽然幼滑舒适, 漂亮又性感, 但不能吸汗, 作为情趣睡衣倒是不错的选择 。
睡衣也是服装的一种, 款式方面, 虽然比不上一般的服装那样千变万化, 但是, 整体来说, 睡衣可以分为以下几类 。
第一类是吊带式裙装, 这一类睡衣主要是适合夏天穿, 富有时尚感, 也最能展示女性性感魅力 。 第二类是分体式套装, 这一类睡衣主要是从方便和舒适两方面出发设计的, 比起裙装, 套装没有过多的累赘, 行动也非常方便 。
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