午后稍稍小睡可降血压 正确午睡才对身体有益( 二 )


手臂酸麻
其次,伏案而睡有时还会导致身体各部位出现不适 。 如头部长时间枕在手臂上时,手臂的血液循环受阻,神经传导受影响,极易出现手臂麻木、酸疼等症状 。

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