宝宝一天天长大 ， 现在他已经可以轻轻松松地在地上翻滚、坐立 。 这说明宝宝就快可以开始锻炼爬行了 。 不过在爬行之前 ， 爸妈可以先和他玩玩“肢体”接触 ， 帮小家伙增强小脚的力量 ， 让他更快地学会爬行 。
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宝宝现在还是只“小虫子”这个时期的宝宝 ， 就像是在地上爬的“小虫子” ， 用小肚子在地板上蠕动 ， 小手小脚在半空中胡乱地划动 。 宝宝匍匐在地上 ， 努力地想往前 ， 可偏偏就是往后退或者在原地转动 。 他这样持续挣扎十多分钟后 ， 还是爬不动就会开始“嘤嘤呀呀”不耐烦了 。
培养宝宝“往前爬”的意识宝宝现在学爬还是太早了 ， 但是你可以让他趴着 ， 培养他往前爬的意识 。 你给小家伙准备好一张爬行垫 ， 让他趴下 ， 然后找他很喜欢的玩具在面前引诱他 。 看 ， 小家伙小手小脚开始乱挥、乱蹬 ， 怎么都爬不动 。 妈妈可以帮他一把！你可以用双手或双脚推着宝宝的小脚丫 ， 让他往前移动 ， 不然小家伙总是碰不到心爱的玩具可是要发脾气咯 。
举腿练习：增强小腿力量平时你可以多给宝宝进行举腿练习 。 轻轻地将宝宝的两腿分别慢慢举起 ， 放下 。 然后同时举起他的双腿 ， 放下 。 最后 ， 举起他的双腿 ， 并慢慢地将它们往前曲 ， 直至贴到他的小胸部 。
【宝宝学爬准备，莫忽略腿部练习】PS：宝宝到八、九个月时会发展为四肢爬行 ， 开始用手和膝盖爬行；最后会发展为小手小脚都伸直 ， 用手和脚爬行 。
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