我们常说六根清净才能长寿 ， 长寿必须得六根清净 。 究竟六根到底是什么？其实六根并不神秘 ， 它就是舌根、眼根、唇根、鼻根、耳根以及我们的情根 。
【保护好你的六根 长寿也就是自然而然的事情】为什么六根如此重要呢？因为六根与我们的五脏六腑相通 ， 舌通心 ， 眼通肝 ， 唇通脾 ， 鼻通肺 ， 耳通肾 ， 情通欲 。 也就是说保护好六根 ， 就相当于保护好了我们的五脏六腑 ， 五脏六腑好了 ， 你说长寿还会难吗？
舌头与心脏
健康的舌头应该是淡红色的 ， 舌苔是薄薄的一层白色 ， 舌头要柔软灵活 。 舌头上有瘀斑的人常伴有心慌气短、失眠多梦、心区疼痛的症状 。 舌头发红的人心脏也不行 ， 大多有心律不齐、心慌烦闷的感觉 。 舌苔又白又厚的人很可能有冠心病、贫血性心脏病 。
眼睛与肝脏
眼睛的巩膜发黄很明显是肝炎的表现 。 眼睛肿伴有红血丝、视物模糊、眼屎多这是肝火旺的表现 。 一般这类人经常会感觉到胸胁胀痛、头昏脑涨 。 这类人都该好好保护肝脏 。
嘴唇与脾胃
嘴唇红润是气血旺的表现 ， 很好 。 但是这个红也是有度的 ， 太红就不行了 ， 特别红的嘴唇可能是肺热和脾胃过热导致的 。 但是嘴唇颜色太淡也不成 ， 中医认为嘴唇发白大多是人体消化系统出了点毛病 。
鼻子与肺
鼻子与肺同属于呼吸系统 ， 很多时候鼻子的毛病其实根源出在肺上面 。 经常打鼾说明心肺功能并不强 。 常年鼻子发红 ， 肺热的几率很高 。 经常出鼻血 ， 经常感觉鼻子很干 ， 这也是肺火过旺的表现 。
耳朵与肾
我们经常不知道自己究竟需不需要补肾 ， 其实很简单 ， 看看自己的耳朵就行了 ， 《黄帝内经》中说“肾开窍于耳”就是这个道理 。 经常性地耳聋耳鸣 ， 除了预示着听力下降之外 ， 也是肾气不足的表现 。 最典型的就是老年人 ， 年纪大了难免会耳背 ， 肾乃先天之本 ， 说穿了就是他们的肾功能下降才导致的 。
情与欲
情绪或者情感跟欲望息息相关 ， 不仅如此 ， 情绪还能影响到人体整个的五脏六腑 。 咱们想想那些长寿老人 ， 哪个不是无欲无求 ， 笑口常开？从来没听说过哪个情绪暴躁或者容易大喜大悲的人能活到110岁往上的 。 能活到八九十岁就已经是很不容易了 。
舌、眼、唇、鼻、耳和情 ， 这六根 ， 咱们都得保护好了 。 只要能护住这几处 ， 六根清净 ， 你想长寿还是什么难事吗？
推荐阅读
- 怎么练普通话(练普通话最好用的app)
- 相宜本草洗面奶怎么样(超好用的洗面奶排行)
- 分享10个经典的广告词 经典的广告词有哪些？
- win10系统中windows文件保护怎么关闭 windows文件保护关闭方法系统教程推荐
- 好玩的户外游戏“跳圈圈”，锻炼宝宝大运动能力
- 6首儿歌，让你的宝宝爱上幼儿园
- 护腰的禁忌揭秘 想要保护腰部要从生活的小细节开始
- 转转和闲鱼卖手机哪个靠谱 闲鱼和转转哪个好
- 如何掌握SEO的文案 seo文案有什么好处
- 脚相看相 什么样的脚才是寓意好的脚 对照你的看看