文章插图
孕妈能吃罗非鱼吗？ 能吃！
【孕妇可以吃罗非鱼吗？】罗非鱼营养丰富， 只要准妈妈没有过敏反应， 就能适量进食罗非鱼 。
坐月子能吃罗非鱼吗？ 能吃！
罗非鱼肉味鲜美， 肉质细嫩， 无论是红烧还是清烹， 味道俱佳， 而且还具有通乳生乳的功效， 新妈妈在伤口复原后可开始食用 。
哺乳期能吃罗非鱼吗？ 能吃！
罗非鱼有改善乳汁质量的功效， 母乳妈妈适量吃可以促进宝宝身体发育， 还具有通乳生乳的效果， 建议以红烧、清蒸为最好 。
婴幼儿期能吃罗非鱼吗？ 7个月以上能吃!
罗非鱼中含有丰富的蛋白质， 能够促进宝宝脑部和身体的生长发育 。 但罗非鱼体内汞含量比其他鱼偏高， 宝宝只能吃鱼龄小的罗非鱼， 建议宝宝满7个月后食用 。
推荐阅读
- 孕妇可以用去斑产品吗？
- 孕妇可以用眼药水吗？
- 孕妇能吃板面吗？
- 孕妇可以吃烩面吗？
- 孕妇可以右侧睡吗？
- 孕妇能吃酱瓜吗？
- 孕妇能吃贡丸吗？
- 孕妇能用护手霜吗？
- 孕妇能吃真果粒吗？
- 孕妇可以用洗面奶吗？