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孕妈能吃茼蒿吗？ 能吃！
茼蒿中含有丰富的维生素A原和叶酸 ， 对于准妈妈来说非常重要 ， 更是胎儿健康发育不可缺少的 。 茼蒿中的膳食纤维很丰富 ， 可以促进准妈妈肠胃蠕动 。 茼蒿独特的气味也可以提高准妈妈的食欲、安神养心 。
坐月子能吃茼蒿吗？ 能吃！
茼蒿中含有丰富的维生素A原和叶酸 ， 消食开胃 ， 增加食欲 ， 并且其所含粗纤维有助肠道蠕动 ， 促进排便 。 不过茼蒿辛香滑利 ， 胃虚泄泻者不宜多食 。
哺乳期能吃茼蒿吗？ 能吃！
哺乳期可以吃茼蒿 ， 因为茼蒿对于哺乳期妈妈自身和宝宝的健康都是有着一定好处的 。 但是 ， 值得注意的是 ， 不要一次吃过多 ， 要保持适量 ， 以免造成肠胃不适应 。
婴幼儿期能吃茼蒿吗？ 7个月以上能吃!
【孕妇能吃茼蒿吗？】茼蒿中有丰富的维生素、膳食纤维和微量元素 ， 可以促进宝宝的生长发育 ， 但是要少食 ， 过量不容易消化 ， 建议等宝宝7个月以后再食用 。
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