【【养生知识】燕窝不能和什么一起吃，燕窝和什么相克以及吃燕窝的一些禁忌】 谁都知道 ， 燕窝是好东西 ， 是大补的营养品 。 燕窝的主要成分是水溶性蛋白质、碳水化合物 ， 同时含有丰富的微量元素和促进人体活力的多种氨基酸 。 燕窝中的成分有助于人体组织的生长、发育及病后复原 。 燕窝虽好 ， 但也有一部分相克和不宜同食的食物 ， 下面给大家介绍一下 。
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燕窝不能和什么一起吃： 燕窝不能和含蛋白酶的食物一起吃：如菠萝 ， 猕猴桃 ， 木瓜等 。 因为燕窝中含有珍贵的燕窝酸 ， 燕窝中含有丰富的水溶性蛋白质 。 和含蛋白酶的食物同吃 ， 会分解燕窝中的蛋白质 ， 破坏掉燕窝的营养价值 ， 钱不白花了吗 。 燕窝不能和酸性食物一起吃：如柠檬、梅子、山楂等 。 燕窝和酸性食物同食 ， 会造成燕窝中的蛋白质凝固 ， 不利于人体的吸收 。 燕窝不宜和辛辣的食物同吃：燕窝是珍贵的补品 ， 比较适合清爽的食物一起吃 ， 和辛辣的食物同吃会增加肠胃的负担 ， 引起消化不良 ， 不利于燕窝的吸收 ， 我想也没有人把辣的东西和燕窝一起吃 。 燕窝不宜和破肺气的食物同吃：如荸荠（又叫马蹄）、薄荷、金桔等 。
不宜食用燕窝的人群 1、脾胃虚所致脘腹冷痛、泄泻者； 2、脘腹胀满、呕吐、苔厚腻等症者； 3、对于食用鸡蛋过敏者； 4、对于服用阿斯匹林灵过敏者； 5、身子太虚的病人不适合吃燕窝 ， 因为燕窝含有的蛋白质不容易消化； 6、肾功能严重损害的病人禁食燕窝 ， 因为会增加肾脏的负担； 7、儿童吃燕窝没多大意义； 8、感冒发热者不可服用； 9、体质较寒的孕妇不宜服用 。
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