【中药养生 这物竟有长寿第一草的美誉】红景天
在古代本草中没有红景天的记载 ， 是近代才发现的抗衰老新秀 。 它有补益元气 ， 清热 ， 解毒 ， 止血 ， 宁神益智的功效 。 现代药理和临床研究发现 ， 红景天有类似人参的补益作用 ， 能抗缺氧、抗寒冷、抗疲劳、抗辐射、抗病毒、抑制癌细胞生长 ， 提高工作效率 ， 延缓机体衰老 。
结语：以上就是小编给大家介绍的一些药食同源的中药 ， 它们有些还有长寿的作用哦 ， 还能够养颜的哦 ， 是不是非常的神奇啊 。 但是 ， 要注意 ， 什么东西都要适当一些吃 ， 同时 ， 生首乌也是有一定的毒性的 ， 不建议大家直接食用 。
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