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孕妈能吃桂圆吗？ 不能吃！
桂圆对于孕妇 ， 特别是对孕早期妇女来说 ， 是一种“禁果” 。 中医认为 ， 桂圆性温、味甘、甘温极易助火 ， 动胎动血 。 孕妇气机失调 ， 引起胃气上逆、呕吐 ， 日久则伤阴 ， 出现热象 ， 引起腹痛 ， “见红”等流产症状 ， 甚至引起流产或早产 。
坐月子能吃桂圆吗？ 能吃！
桂圆性温味甘 ， 益心脾 ， 补气血 ， 可用于心脾虚损、气血不足所致的失眠、健忘、惊悸、眩晕等症 ， 还可治疗病后体弱或脑力衰退 ， 利于产后康复 。 产妇可适当食用 ， 但不可多吃 ， 防止上火 。
哺乳期能吃桂圆吗？ 慎吃！
桂圆性温味甘 ， 食用要适量 ， 防止上火影响奶水质量 。
婴幼儿期能吃桂圆吗？ 【孕妇可以吃桂圆吗？】24个月以上能吃!
桂圆性温 ， 易生内热 ， 小儿不宜多食 ， 建议2岁后再给宝宝适量添加 。
