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感冒偏方 经常感冒流鼻涕试试这些偏方( 二 )

小知识


4.桑叶枇杷粥
桑叶18克， 枇杷叶10克， 甘蔗100克， 生茅根30克， 薄荷6克， 梗米60克 。
做法：将上述药物洗净切碎， 加水适量， 煎煮取汁， 入粳米煮至米花粥稠， 趁热服 。 每日1剂， 连服3日 。
功效：桑叶、茅根、薄荷清热生津， 枇杷叶肃肺止咳， 甘蔗、梗米生津益胃， 适用于肺胃蕴热、外受风热的感冒病人 。
5.发汗豉粥
淡豆豉20克， 荆芥6克， 防风6克， 山栀3克， 生石膏60克， 生姜3片， 葱白2茎， 粳米100克 。
做法：先将上述各药入砂锅煎沸后煮约5～10分钟， 滤汁去渣， 再放入粳米， 同煮为稀粥 。
功效：本方以辛凉解热为主要疗效， 适用于风热较重、高热不退、头痛无汗、咽干口渴、脉浮数有力的病人， 疗效显着 。
夏季感冒的偏方
夏季也是感冒的高发期， 当人体受凉、淋雨、过度疲劳等诱发因素， 使全身或呼吸道局部防御功能降低时， 则原已存在于呼吸道的或从外界侵入的病毒、细菌可迅速繁殖， 引起本病， 以鼻咽部炎症为主要表现 。 引起普通感冒的主要为鼻病毒 。 那么夏季感冒怎么办呢？治疗夏季感冒的偏方有哪些了？
(1)木瓜半个切片， 杨桃1个切片(横片)、香蕉1条(去皮)切片， 加一些糖， 半小时后可吃一些， 功效如神 。
(2)香蕉1个(去皮)切片、柠檬1个切片、加一些糖， 放半小时后可吃一些 。 此方有胃病者不可服 。
(3)柠檬1个切片、杨桃1个切片 。 萝卜1条切片， 掺下些白糖放置1小时后可吃一些， 功效神速 。
防患未然夏季感冒的预防之道
由于暑期气压较低， 湿气较大， 一些空气中的废气漂浮较低， 霉菌滋生， 易引起支气管哮喘的急性发作， 慢性支气管炎急性加重， 甚至心绞痛发作、中风等 。 因此这类人群在天气炎热或气压较低的气温里， 尽量减少外出 。
夏季感冒主要表现为发热重， 一般没有寒冷的感觉;出汗多但是不解热;心烦， 口渴， 咽痛等症状， 其发生与夏季的暑热、暑湿等特点密切相关 。 夏季感冒包括暑热感冒、热伤风、暑湿感冒、胃肠型感冒等多种类型， 这几种感冒的区别在于， 除了鼻塞、流涕、发烧之外， 又有着不同的临床表现：
暑热感冒是因酷热而生， 其重要特征是热象突出， 因暑热侵袭， 出现发热、微恶风寒、汗出热不退、心烦、口渴、舌苔黄等症状 。
热伤风多因内有热又贪凉而导致， 出现鼻塞、流涕、怕风， 也有些患者出现咽痛、咳嗽等， 症状相对较轻 。
暑湿感冒是指在暑湿季节里感受暑湿之邪所导致的感冒， 其症状多见发热、食欲不振、胸闷、头身困重， 口虽干但饮水不多等 。
胃肠型感冒则多表现为消化道症状， 如发热、食欲不振、恶心、呕吐、腹痛、腹泻等 。
冬天预防感冒偏方
随着冬季的到来， 天气越来越冷， 由于人们平时不注意保暖， 感冒就会经常发生 。 那么感冒了怎么办？你知道预防感冒都有哪些小知识吗？今天小编就给大家介绍一下冬天预防感冒的10个偏方， 一起来看看吧！
1、每周吃一次深海肥鱼
三文鱼、金枪鱼和鲭鱼等深海肥鱼富含有助于提高人体免疫力的欧米伽3脂肪酸 。 该脂肪酸可减少人体慢性炎症， 降低多种疾病危险， 同时也有助于抗击感冒和流感病毒 。
2、冲服蜂蜜
蜂蜜中含有多种生物活性物质， 能激发人体的免疫功能， 每日早晚两次冲服， 可有效地治疗和预防感冒及其它病毒性疾病 。
3、平时多饮水
秋高气爽， 体内的水分容易流失 。 因此在日常生活中要注意多喝水， 保证身体的水分充足， 不要让身体脱水， 特别是感冒之后一定要多饮水， 多喝水能有利于身体排毒， 预防感冒 。
4、补充维生素A
幼儿和体弱者体内如果缺乏维生素A， 其呼吸道黏膜的抵抗力就会下降， 这就容易感冒 。 经常感冒的人可适当服用维生素A， 柿子、胡萝卜等深黄色蔬果含的胡萝卜素在体内可转化为维生素A， 对预防感冒有好处 。
5、一天吃5个金橘
民间有“金橘不知感冒”的说法， 意思是说金橘有很好的预防感冒的作用 。 现代医学认为， 金橘中维生素C的含量更是其他柑橘所不及的 。 维生素C具有增强人体免疫功能的作用， 在气温忽高忽低的秋冬时节， 每天吃几个金橘， 可增强鼻咽黏膜的防御功能 。
6、常喝香菇汤
香菇之所以能预防感冒， 与其自身特殊的营养成分是密不可分的 。 科学家通过研究发现， 香菇中含有蘑菇核糖核酸， 它能刺激人体网状组织细胞和白细胞释放干扰素， 而干扰素能消灭人体内的病毒， 加强人体对流行性感冒病毒的抵抗能力 。 香菇中的香菇嘌呤也有较强的抗病毒功能 。 鸡汤能将感冒病毒排出体外， 帮助人赶走流感， 因此， 若将香菇与鸡肉一起炖汤食用， 其防治流感的作用更强 。

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