最近感觉总是头晕晕的 ， 不知道是不是贫血 ， 我记得当归是补血的 ， 想在家里面弄一些当归泡水喝 ， 养一下生 ， 但是当归是一种中药材 ， 也不能乱喝 ， 请问下 ， 女人喝当归水好不好？
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女人喝当归水好不好对症饮服有好处 。
当归是常见的中药材 ， 药物成分好 ， 中医认为 ， 当归为妇科要药 ， 女人应用当归泡水可用于治疗月经不调、经闭痛经等症状 ， 还可以用于风湿痹痛、跌打损伤等病症；在当归中含有较为丰富的氨基酸、维生素、挥发油、矿物质等成分 ， 女人适当的喝当归泡水能促进机体造血功能 ， 增强身体免疫力；同时当归也很适合面色萎黄、眩晕心悸、倦怠乏力的女人进行饮用 。
当归泡水一次放多少片3~8片为宜 。
当归是一种常见的中药材 ， 中医认为：应用当归具有补血、活血的功效 ， 若常用当归泡水喝 ， 还可以有效的改善贫血症状 ， 女性多有贫血 ， 适当饮服可以针对性的改善贫血 ， 但要注意 ， 当归是一种中药材 ， 吃多了可能会导致身体疲倦、嗜睡等 ， 严重者还可能会出现头晕、头痛、恶心等情况 ， 因此 ， 当归泡水要适量 ， 一般放3~8片即可 ， 如果是整根当归 ， 建议用量为6~12g 。
当归泡水第二天还能喝吗建议现泡现喝 ， 若实在喝不完的话 ， 保存得当也可以次日喝 。
当归是一种中药材 ， 从健康的角度来说 ， 泡的当归水最好是今天泡今天喝完 ， 这样味道好 ， 营养也不会有太大的流失 ， 但若是煮多了或者实在是喝不完的话 ， 保存得当也可以次日喝 ， 具体步骤是：先将当归水放凉至常温 ， 然后密封放在冷藏柜保存 ， 这样做隔夜是可以喝 。 只是拿出来喝的时候 ， 要高温加热一下 。
当归可以天天泡水喝吗不建议天天喝 。
【【养生知识】女人喝当归水好不好 当归泡水一次放多少片!】当归是优质的补血药材 ， 在当归中含有多种挥发油、有机酸及多糖等物质 ， 饮服当归泡水后可以起到温补身体的作用 ， 但是由于当归温补的药性 ， 天天喝当归泡水的话 ， 可能会因为摄入过多热气出现口干咽痛、舌红便秘等上火表现 ， 对身体不利 ， 而且 ， 当归是一味中药材 ， 具有很强的药性 ， 天天喝当归泡的水会对肝肾代谢造成负担 ， 所以当归泡水不需要天天喝 ， 有需求时饮用即可 。
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