最近总觉得身体比较虚弱, 感觉是最近的生活习惯不好, 导致的一些不适, 想弄一些材料喝喝来养护身体了, 昨天在药店的时候买了一些麦冬、金银花、菊花, 想把这些一起泡水喝, 请问麦冬金银花菊花泡水喝的功效是什么呢?
【【养生知识】麦冬金银花菊花泡水喝的功效 麦冬可以煮牛肉汤吗!】
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清热利咽麦冬、金银花、菊花是常见中药材, 中医认为:麦冬、金银花、菊花均入肺经, 在功效上来说, 菊花具有清热解毒的作用, 金银花有抗炎杀菌之功效;麦冬可养阴, 润肺, 润燥, 麦冬金银花菊花泡水能帮助清泻肺经之火, 润肺利咽, 辅助治疗咳嗽少痰, 咽喉疼痛, 咽干声哑等症 。
润肺止咳菊花具有清热解毒的功效;金银花可以消炎;麦冬是养阴、润肺的好材料, 将这三种材料一起搭配, 可以起到润肺清心, 泻热生津的功效, 麦冬金银花菊花泡水可以用于治疗肺燥干咳、阴虚咳嗽、津伤口渴等症, 秋冬季节天气较为干燥, 适当的饮服一些麦冬金银花菊花泡水还可以起到养生保健的作用 。
润燥滑肠麦冬、金银花、菊花均入肺经, 饮用麦冬金银花菊花泡水可以清肺经之火, 生津以润肺燥, 而中医认为肺与大肠相表里, 麦冬金银花菊花泡水对于肠燥便秘具有一定的辅助治疗作用, 不过, 这一道茶水的性质比较寒凉, 如果体质比较寒凉, 或者肠胃比较虚弱的话, 最好慎饮, 以免引起不适 。
滋阴安神麦冬是常见的一种中药材, 服饮麦冬泡的水, 可以起到滋阴润肺的作用, 常用于心烦失眠、口干舌燥、干咳痰稠等症状, 麦冬中含有的皂苷和麦冬多糖等有效成分, 应用到人体后有镇静的作用;菊花是常见药材, 服用菊花后有明目、安神的功效, 菊花中含有的谷氨酸、天冬氨酸等多种氨基酸, 能有效改善失眠;金银花有消炎的作用, 加入其中可以起到协同增效的作用, 经常饮用麦冬金银花菊花泡水可以起到滋阴清火、润肺安神的作用 。
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