【养生知识】荆芥能生吃吗 荆芥能泡水喝吗!

昨天在外面的时候买了一些荆芥 , 荆芥好像是作用比较多的一种植物 , 以前在药店的时候也看到过荆芥 , 妈妈说荆芥可以炒菜 , 我之前没有吃过荆芥 , 请问荆芥能生吃吗?

【养生知识】荆芥能生吃吗 荆芥能泡水喝吗!

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荆芥能生吃吗可以 。
荆芥是一种药食同源的植物 , 无毒 , 食用荆芥的时候取用的是其嫩茎叶 , 在荆芥的茎叶中含有较为丰富的维生素、矿物质、膳食纤维、微量元素等营养成分 , 烹饪鱼虾的时候在锅里面放入洗净切碎的荆芥叶 , 可除去鱼腥味 , 荆芥嫩茎叶可生吃、凉拌、作调味品、作汤 , 吃起来味道清香可口 , 有增进食欲、利喉的作用 。
荆芥能泡水喝吗可以泡水喝 。
荆芥是常见植物 , 是唇形科、荆芥属多年生植物 , 中医认为:荆芥味辛、性微温 , 归肺经、肝经 , 应用荆芥对于人体来说具有解表散风、透疹的作用 , 在临床上荆芥常常被用于治疗感冒头痛、麻疹风疹、疮痈初起等症 , 若有对症的话 , 可以在医生的指导下进行服饮 , 若无对症的话 , 不宜经常喝荆芥泡的水 。
吃荆芥上火吗在对症、适当的前提下不会上火 。
荆芥是常见中药材 , 性质温和 , 味道偏辛 , 归肺经、肝经 , 应用荆芥可以用于治疗风寒、头痛、麻疹、风疹等疾病 , 从性质和功效来说 , 荆芥更适合体质虚寒的人来调理身体 , 可以起到祛风散寒 , 促进出疹 , 加快身体的恢复的作用 。 阴虚火旺的人群不宜服用荆芥 , 服用荆芥会加重上火的症状 , 引起眼红、口干、牙龈肿痛、尿黄、烦躁等症状 , 不利于健康 。
荆芥是不是薄荷荆芥不是薄荷 。
1、薄荷是唇形科薄荷属植物薄荷的干燥地上部分 , 集观赏、食用、药用价值于一体 , 薄荷味辛、性凉 , 归肺经、肝经 , 应用薄荷具有宣散风热、清头目、透疹的作用 , 可以用于治疗风热感冒、头痛目赤、风疹麻疹、胸肋胀满等症 。
2、荆芥是唇形科植物荆芥的干燥地上部分 , 中医认为:荆芥味辛、微温性 , 归肺经、肝经 , 应用荆芥具有解表散风、透疹的作用 , 可以用于治疗感冒、头痛、麻疹等症 。
【【养生知识】荆芥能生吃吗 荆芥能泡水喝吗!】所以 , 荆芥不是薄荷 , 荆芥和薄荷各有各的好处 , 按需服用即可 。

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