【养生常识】甲亢需要忌口吗

甲亢是一种超高代谢综合征 , 甲亢患者要补充高蛋白 , 高碳水化合物以及高维生素等饮食 , 任何的食物都要适当的补充 , 不要偏食 , 饮食要多元化营养才比较充足一些 , 甲亢患者要注意日常调理饮食 , 有的甲亢患者没有注意日常饮食 , 没有忌口饮食 , 甲亢需要忌口吗?接下来我们来看看吧 。

【养生常识】甲亢需要忌口吗

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一.甲亢需要忌口吗?
甲亢需要忌口 , 甲亢患者要做到饮食有节 。 忌食辛辣食物;忌食含碘多的食物如海带、紫菜等海产品;少喝浓茶、咖啡 , 不喝酒、不抽烟;合理补充蛋白质 。 甲亢患者要注意增加蛋白质食物摄入 , 但增加部分应以豆类、牛奶和鸡蛋为主 , 切忌大量食用肉类 , 特别是牛羊肉 。

【养生常识】甲亢需要忌口吗

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二.甲亢患者饮食吃什么?
1.甲亢患者应了解饮食调理的目的 。 甲亢属于超高代谢综合征 , 基础代谢率增高 , 蛋白质分解增强 , 需要供给高蛋白、高热量、高碳水化合物和高维生素饮食 , 以补充消耗 , 改善其全身营养状态;
2.保证热能供给 。 通过增加热能供给 , 促进机体糖脂代谢恢复正常 , 降低蛋白质分解 。 随着病情的稳定和症状缓解 , 需要调整热能供给量 , 逐渐恢复正常热能供给量;

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3.增加矿物质及维生素 。 特别要注意钾、钙、镁等矿物质的补充 , 多食谷类、肝、鱼、蛋黄、黄豆、香蕉和橘子等食物 。
三.提醒
【【养生常识】甲亢需要忌口吗】 平时供给高能量、高蛋白平衡膳食 , 改善全身营养状态 。 宜多食高热量 , 高蛋白质 , 高维生素的食物 , 如肉类 , 蛋及豆类食品和各种新鲜蔬菜 。

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