【养生知识】酒后四肢发麻怎么恢复 _生活百科

在生活中很多人都喜欢明天喝点酒，尤其是有朋友聚会的时候更加要喝酒，并且在聚会或者是逢年过节的时候，往往就是大量的喝酒，大家都知道每个人的身体状况是不一样的，很多人在喝酒之后就会出现不同的反应，比如头疼、头晕、呕吐或者是四肢发麻，出现这些现象是大量喝酒导致的也可能是酒精过敏引起的。

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酒后四肢发麻怎么恢复
喝酒会刺激中枢神经系统，这我们都知道。而且每个人对酒精的分解能力也不同，也就是酒精对不同个体中枢神经的负面影响程度会不同。大量或经常饮酒过后，出现手脚发麻发抖说明酒精已经对你的运动神经中枢产生了一定的伤害。不发麻发抖相对来说还不是很严重，你可以不必太担心。但是劝你近期内不要再喝酒，最好是一个月内不要喝，给中枢神经以及肝脏一个恢复的周期。一旦情况有升级，最好去医院请医生治疗。不过总的来说是没什么问题的!

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可解酒的食物有哪些

绿豆解酒法：
取50克绿豆、10克甘草，加适量红糖煎服，可醒酒。如单用绿豆煎汤，亦有一定功效。

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芹菜解酒法：
将适量芹菜挤汁饮服，可以醒酒，尤其可消除醉酒后的头疼脑胀、面部潮红、能治酒后胃肠不适等症状。
米汤醒酒法：
醉酒者可取浓米汤饮服，米汤中含有多糖类及B族维生素，有解毒醒酒之效。加入白糖饮用，疗效更好。
蛋清解酒法：
醉酒时取1-2只生鸡蛋清服下，可保护胃粘膜，并缓解对酒精的吸收。
牛奶解酒法：
醉酒后可饮些牛奶，以便使蛋白凝固，保护胃粘膜，缓解对酒精的吸收。
藕沫解酒法：
将鲜藕捣烂取汁饮服，对消除醉酒症状有一定的作用。
生姜解酒法：
酒醉后有恶心呕吐者，取一小块生姜含于口内，可止呕吐。
桔汁解酒法：
酒后出现头晕、头痛、恶心呕吐，可吃几个桔子或饮用鲜桔汁即可解酒。
甘蔗汁解酒法：
醉酒神志尚清醒者可自己嚼食甘蔗，严重者可榨出甘蔗汁灌服，能醒酒。
杨桃解酒法：
醋渍杨桃1个，加水煎服，可用于醒酒。
杮子解酒法：
饮酒醉后，取几只鲜杮子，去皮食用，可以醒酒。
【【养生知识】酒后四肢发麻怎么恢复】