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孕妈能吃麦片吗？ 能吃！
麦片含有丰富的B族维生素和膳食纤维 ， 能够补充维生素和预防便秘 ， 是孕妇的理想进补食物 。 不过需要提醒各位孕妈 ， 麦片有燕麦片、荞麦片、大麦片和小麦片 ， 孕期不适合吃燕麦片哦！
坐月子能吃麦片吗？ 能吃！
坐月子期间活动少 ， 加上内脏受压迫的情况刚刚解除 ， 胃肠消化功能都比较弱 ， 所以常会发生便秘 。 而麦片属于粗粮类 ， 能促进排便有效预防便秘 。 但是 ， 麦片也有分品种 ， 坐月子一定要选用纯燕麦麦片 ， 普通的麦片会有很多添加剂 ， 吃了可能会导致奶水减少 ， 不利于下奶 。
哺乳期能吃麦片吗？ 【孕妇可以吃麦片吗？】能吃！
哺乳期的妈妈吃麦片要特别注意 ， 一定要选纯正的燕麦片 ， 不可食用普通麦片代替燕麦片 ， 普通麦片含有小麦、大麦、麦芽糊精、砂糖、奶精等成分 ， 哺乳期妈妈吃了普通麦片可能会发生回奶现象 ， 导致奶水减少 ， 不利于下奶 ， 影响宝宝 。
婴幼儿期能吃麦片吗？ 6个月以上能吃!
麦片营养丰富 ， 但很难咀嚼 。 婴幼儿可以打成糊状之后食用 ， 也可以制作成燕麦大米粥等 ， 注意要煮得烂一点哦！
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