在生活中会遇到不少会脸红的事情， 如误入男厕所、说错话或者遇到心仪的异性 。 但是脸红即一定是害羞吗？这可不一定哦！很多时候女性的脸红还与身体的健康有关系！
真的是尴尬与害羞
当自我觉得尴尬时或害羞时， 人体会自然的分泌一种激素， 即肾上腺素， 天然的兴奋剂， 会让身体心跳加速、呼吸急促与血管扩张， 加速血液的流动， 从而脸上的毛细血管也会受到影响， 发生脸部变红的现象 。
当然， 除了害羞与尴尬之外， 紧张、压力大、运动后、生气， 也会刺激肾上腺素分泌， 而出现脸红情况 。
酒精刺激而出现脸红
不少人， 尤其是不胜酒力的女性， 喝酒后会出现脸红现象， 这不是酒量好或不好， 也不是尴尬害羞的表现， 而是因为人体内缺乏一种酶， 而这种酶可以让酒精的代谢物变为乙酸 。 所以， 喝酒后体内的乙醛会增多， 但又无法消耗， 从而导致皮肤黏膜中的血管扩张， 体现出脸红脖子粗现象 。
而且， 这类人不易多饮酒， 因为乙醛堆积过多会加速醉酒， 也不能以此作为酒量的大小的标准 。
冬天发生脸红
在生活中不难发现一些人一到冬季就容易脸红， 这与冷热刺激有关 。
长时间处于暖气房内， 突然再到室外， 冷热刺激会令血管收缩、扩张， 反复如此， 不仅容易脸红， 还会令皮肤粗糙、干燥， 甚至发生皲裂 。
另外， 冬季长期出现脸红现象， 说明血管的收缩功能差， 在过多扩张中发生硬化， 这样即使不运动或没有受到冷热刺激， 也会发生脸红现象， 尤其是冬天会变严重 。
更年期问题
女人过了40岁之后， 如果发现自己会不由自主的脸红， 甚至脸部发热， 延伸至脖子、胸口等， 并伴有头晕、乏力、头痛等问题， 甚至影响到睡眠 。 那么可能是更年期的到来 。
这类型情况是由于雌激素缺乏、钙质流失引起， 需要在医生指导下补充雌激素与补钙 。
缺氧
如果长时间待在人群拥挤并密闭的房间内， 你会发现自己不由自主的脸红 。 这还真的不是害羞导致， 主要原因是缺氧 。
缺氧时， 血液中的血红细胞会涌向表皮组织， 以增加氧气的摄入， 所以会令皮肤看起来红红的， 甚至耳朵也是红的 。
高原红
高原红的原因与冬季脸红原因类似， 会在脸部表现出片状或团装的红色， 由于环境干燥、冷热刺激等， 导致角质层过薄， 毛血细管暴露于表层， 出现红血丝问题 。
【脸红是害羞吗 赶紧读懂女人脸上的健康信号】所以， 脸红不一定是害羞， 针对酒精、运动、饮食等因素引起的脸红， 不需要过分担忧 。 但如果是红血丝引起的冬季脸红、高原红， 需要注意补水、保湿、保护角质层 。
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