心悸是很多中老年人都会出现的症状， 这种病发生会伴随着一些其他症状， 比如失眠、健忘、眩晕、耳鸣等， 如果不及时治疗会危害中老年人健康， 那么心悸怎么办呢？中医方法对治疗心悸有效果么？下面就让小编介绍7种中医疗法治疗心悸！
心悸怎么办 7种中医疗法强健心脏
1.心虚胆怯之心悸：
心悸不宁， 善惊易恐， 坐卧不安， 少寐多梦而易惊醒， 食少纳呆， 恶闻声响， 苔薄白， 脉细略数或细弦， 可选服安神定志丸 。 >>>重影伴心悸多汗 谨防甲亢
心悸、怔忡、惊恐不宁者可服用定心汤：龙眼肉30克， 酸枣仁15克， 山茱萸15克， 炒柏子仁12克， 生龙骨20克， 生牡蛎20克， 生乳香3克， 生没药3克， 水煎服， 每日一剂， 日服二次， 十日一疗程 。 肝气偏旺或惊恐所致的心悸、不寐等 。
可食茯苓粥：茯苓30克， 羚羊角粉2克， 粳米100克， 先将茯苓捣细煎汤去渣， 入粳米煮粥， 加入羚羊角粉2克， 调匀， 温服， 每日一次， 一周为一个疗程， 有平肝息风， 宁心安神之功 。
2.心脾两虚之心悸：
心脾气血两虚证引起的心悸怔忡， 健忘失眠， 盗汗虚热， 体倦食少， 面色萎黄， 舌淡， 苔薄白， 脉细弱者：
可服归脾汤：龙眼肉20克， 炒枣仁12克， 炒白术12克， 茯神9克， 当归9克， 黄芪15克， 人参6克(另煎)， 木香8克(后下)， 远志6克， 炙甘草3克， 生姜5片， 大枣3枚， 水煎， 每日一剂， 日服二次， 有益气补血， 健脾养心之功效 。
或选蜜枣龙眼羹：蜂蜜、大枣、龙眼肉各300克， 生姜汁10克， 将大枣、龙眼肉洗净， 加水适量煎至七成熟时， 加入蜂蜜和生姜汁， 继续用文火煮熟， 每次饮用药汁30克， 食用大枣、龙眼肉各5枚， 每日三次， 适用于心悸怔忡， 失眠健忘、食欲不振、脾虚血少等症， 有痰及湿滞停饮者不宜服用 。 >>>心悸
【心悸怎么办 7种中医疗法强健心脏】3.阴虚火旺之心悸：
心肾不足， 阴虚火旺较重的心悸易惊， 心烦失眠， 五心烦热， 口干， 盗汗， 思虑劳心则症状加重， 伴有耳鸣， 腰酸， 头晕目眩， 舌红少津， 苔薄黄或少苔， 脉细数者：
可用黄连阿胶汤：黄连3克， 阿胶9克(烊兑)， 黄芩9克， 白芍9克， 生鸡子黄2枚， 水煎2次， 阿胶烊入， 用生鸡子黄调入药汁， 分二次温服， 有滋阴降火安神之功 。
4.心阳不振之心悸：
心悸不安， 胸闷气短， 动则尤甚， 面色苍白， 形寒肢冷， 舌淡苔白， 脉虚弱或沉细无力者：
可选用桂枝龙牡汤：桂枝6克， 炙甘草12克， 生牡蛎12克(先煎)， 生龙骨12克， 水煎服， 每日一剂， 日服三次， 有温补心阳， 安神定悸的功效 。
5.水饮凌心之心悸：
心悸， 胸闷痞满， 渴不欲饮， 下肢水肿， 形寒肢冷， 伴有眩晕， 恶心呕吐， 流涎， 小便短少， 舌淡苔滑或沉细而滑者：
可用苓桂术甘汤：茯苓12克， 桂枝9克(去皮)， 白术6克， 炙甘草6克， 加水1200毫升煮至600毫升， 去渣， 每日分三次温服， 有振奋心阳， 化气利水的功效 。
6.脾肾阳虚之心悸：
惊悸怔忡， 全身虚肿、身寒怕冷、神疲乏力、腰酸、纳少， 舌质胖淡， 苔薄白腻， 脉沉迟者：
可选参茸炖鸡肉食疗方：鸡肉100克， 高丽参6克， 鹿茸3克， 一起放入炖盅中， 加开水适量， 炖盅加盖， 文火隔水炖3小时， 调味食用 。
肾气不足， 血不养心所致之腰酸乏力， 头晕耳鸣， 心悸少寐者：
可食用枸杞龙眼粥：枸杞子、龙眼肉、柏子仁(去壳及杂质)各10克， 大枣10枚， 紫米50～100克(根据个人食量酌加)， 先将紫米和大枣加水适量煮粥， 快熟时加枸杞子、龙眼肉、柏子仁， 再煮15分钟即可， 温服食用， 7～10日为一疗程， 有滋肾补血， 养心安神之功， 对肾气虚， 心血不足所致的心律失常也有疗效 。
7、极泉穴按摩法：
极泉穴是手少阴心经的穴位之一， 位于腋窝顶点， 腋动脉搏动处 。 极：高及甚为极， 君位为极;泉：水之始出曰泉 。 心者， 君主之官， 极泉位置最高， 又为首穴， 如君登极 。 心主血脉， 手少阴心经起于极泉， 喻手少阴脉气由此如泉中之水急流而出， 故名极泉 。
取穴法：曲肘， 手掌按于后枕， 在腋窝中部有动脉搏动处取穴 。 当遇到突发的惊吓， 心跳加快， 并感到胸闷、头晕、头痛、出汗、浑身乏力时， 只要弹拨极泉穴， 症状就能得到有效的缓解 。
其方法：使腋窝暴露， 另一手食、中指并拢， 伸入腋窝内， 用力弹拨位于腋窝顶点的极泉穴， 此处腋神经、腋动脉、腋静脉集合成束， 弹拨时手指下会有条索感， 注意弹拨时手指要用力向内勾按， 弹拨的速度不要过急， 弹拨时会有明显的酸麻感， 并向肩部、上肢放散 。
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