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腹泻怎么办 中医3种方法止泻去痛

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腹泻是一种常见病症， 很多人都曾经历过， 同时也困扰着很多的人， 很多人会选择止泻药来解决， 然而这种方法并不能治本！那么你知道腹泻怎么办么？腹泻的原因有哪些？同时又有哪些食物可以防止腹泻呢？带着这些问题， 赶紧去下文寻找答案吧！
腹泻怎么办 3方治疗腹泻
1.成药自疗法
(1)脾肾双补丸， 每次6-9克， 每日3次， 温水吞服 。 用于脾肾虚寒者 。
(2)补脾益肠丸， 每次6克， 每日3次， 温水吞服 。 用于脾气虚者 。
(3)逍遥丸， 每次9克， 每日3次， 湿水吞服 。 用于肝旺克脾者 。
2.验方自疗法
(1)厚朴、五味子、石榴皮、乌梅、黄芪各10克， 鸡内金5克 。 每日一帖， 分2次煎服 。
(2)柴胡15克、白芍20克、枳实10克、甘草6克、法半夏15克、陈皮12克、茯苓30克 。 每日1帖， 分2次煎服 。 用于大便秘结与泄泻交替出现、夹带粘液多者 。
(3)赤石脂、禹余粮、浮小麦、大枣各30克， 甘草10克 。 每日1帖， 分2次煎服 。 用于精神紧张、情绪激动即泻者 。
3.外治自疗法
(1)腹部按摩 。 用手掌鱼际从腹部外围左下方开始， 按逆时针方向慢慢推揉至右下腹， 约6分钟 。 再在脐周、脐下揉摩6分钟， 最好产生热感 。 每日数次 。
(2)转腰腹 。 双手叉腰， 两脚分开同肩宽， 两膝微屈， 臀部作前左后右的逆时针转动(俗称扭屁股)， 每日多次 。
(3)按揉穴位 。 重力按揉天枢穴， 足三里穴 。 每穴5分钟左右 。
天枢穴：在肚脐两边2寸处 。 呈三里穴：在外膝眼下4横指， 胫骨外一横指处 。
(4)独头蒜1个， 生姜3片捣烂敷于脐上， 胶布固定， 每晚调换 。
(5)等量补骨脂、吴萸、肉豆莞、附子、五灵脂、五味子、白芍、乌药、炒蒲黄、罂栗壳， 研粉装肚兜内， 护住腹部， 每2周更换 。
中药治腹泻食疗法：
腹泻是一种症状 。 中医认为脾胃虚寒则完谷不化;食生冷或遇寒则泄泻;脾肾阳虚则纳后脘胀， 泻下清稀或作五更泻;油腻冷食也可导致泄泻 。 夏秋之际， 痢疾杆菌引起肠道感染可致腹痛腹泻 。 阿米巴原虫也可引起腹泻 。 其临床表现为：一般指大便次数增多， 大便溏薄， 水泻或完谷不化， 甚或带有脓血， 腹痛， 不思饮食， 倦怠 。 若由于多种疾病引起， 症状有所不同， 而腹泻在l天内次数多至7~8次， 10次或10次以上则为其共同点 。 下述验方有时可获意外疗效 。
l、杨梅果：杨梅果若干枚， 酒浸， 每次吃3枚， 或饮杨梅汁半杯 。 杨梅消食止呕， 和五脏， 涤肠胃 。 该招能治痧气和腹痛吐泻 。
2、荔枝干：荔枝干25g， 大枣6枚， 水煎服 。 荔枝生津健气， 散滞去湿寒 。 此术可治脾虚泄泻 。
3、石榴果皮：石榴果皮15g水煎， 加红糖适量， 1日服2次 。 石榴果皮可涩肠止血， 杀菌驱虫 。 本方专治久泻久痢， 肠风下血 。
4、山药山楂：鲜山楂肉、山药等份， 加适量白糖， 调匀蒸熟， 冷后压薄饼食 。 山楂补脾， 消积食.活血破瘀， 止泻 。 该方能治小儿疳泻和脾虚久泻 。
5、猪肾：猪肾l具切开， 掺骨碎补末， 煨熟食之 。 猪肾理肾气， 消积滞， 骨碎补6、猪肚山药粥：猪肚、大米、山药各适量 。 猪肚洗净切片， 与大米、山药煮粥， 加盐、姜调味服食 。 猪肚补中益气， 山药健脾胃 。 本方专治滑泄 。
7、黄牛肉汤：黄牛肉， 由姜、盐调味， 煮汤适量常服 。 黄牛肉补脾胃， 疗百损， 能治脾虚久泻 。
8、赤小豆：赤小豆适量， 煮至将熟， 加入鹌鹑蛋2枚， 再煮熟， 吃蛋喝汤 。 早晚各服1次 。 赤小豆止吐止泻， 鹌鹁蛋补益气血， 对一些过敏食物引起的腹泻有抑制作用 。
9、鹌鹑：鹌鹑1只， 去毛及内脏洗净， 赤小豆50g， 生姜数片， 煮熟食用 。 鹌鹑清利湿热， 本招专治湿热类腹泻 。
10、豆腐：豆腐适量， 醋煎透食用 。 豆腐益气和胃， 清热解毒， 能治腹泻 。
11、黄瓜鲜叶：黄瓜鲜叶适量， 切碎调醋煎鸡蛋 。 黄瓜叶可清热镇痛 。 醋杀菌治心腹痛， 此方可治腹泻 。
12、荞麦面：荞麦面适量做饭吃， 连吃4天 。 荞麦宽肠降气， 治积滞， 消肿痛 。 本法专治腹泻 。
腹泻的原因
季节因素：由于季节高温多雨的季节变化， 为细菌、病毒提供了一个很好的滋生环境， 在日常生活中不注意的就很容易感染， 外伤的感染、疾病的传播等都会引发腹泻 。
消化不良：春秋季节刚刚回暖， 饮食无规律、进食过多、进食不易消化的食物， 或者由于胃动力不足导致食物在胃内滞留， 引起腹胀、腹泻、恶心、呕吐、返酸、烧心、嗳气等症状 。

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