【养生常识】蜂蜜水与鸡蛋相克吗 _生活百科

我们都知道，食物和食物之间容易出现相克的作用，所以我们在饮食的时候一定要多加注意，这样才可以避免给身体造成损伤，鸡蛋是一种高蛋白的食物，而且价格也非常的便宜，所以经常的出现在大家的餐桌上面，蜂蜜是可以润肠道的，非常适合空腹饮用，那么蜂蜜水与鸡蛋相克吗?

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第一，蜂蜜水与鸡蛋相克吗?可以一起吃。蜂蜜是一种活性物质,其有效成分是其中含的各种生物酶,一经过高温就失去了作用,并且味道也明显变酸了。所以正确的做法是将鸡蛋用水煮熟,等温度低了再冲蜂蜜的。营养还可以互补。民间也有开水冲鸡蛋,等待稍凉后,加入蜂蜜饮用的传统。这样用一般是用来润肺止咳,其实也有很好的营养作用。饮食常识。

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第二，蜂蜜是一种活性物质，其有效成分是其中含的各种生物酶，一经过高温就失去了作用，并且味道也明显变酸了。所以正确的做法是将鸡蛋用水煮熟，等温度低了再冲蜂蜜的。营养还可以互补。民间也有开水冲鸡蛋，等待稍凉后，加入蜂蜜饮用的传统。这样用一般是用来润肺止咳，其实也有很好的营养作用。

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【【养生常识】蜂蜜水与鸡蛋相克吗】 第三，喝了蜂蜜水可以吃鸡蛋，但是最好不要马上吃鸡蛋。虽然说蜂蜜和鸡蛋的营养价值都是比较高的，但是蜂蜜的成分比较复杂，若是和鸡蛋一起食用的话，可能会在体内发生一些反应，造成身体的不适，一般来说，喝了蜂蜜水不要紧接着吃鸡蛋，不过民间有些小偏方又是将蜂蜜和鸡蛋放到一起吃的。
蜂蜜水与鸡蛋相克吗?不相克，如果体质比较虚,贫血,怕冷,则建议吃枣花蜜,枣花蜜一般呈棕色,不易结晶,而且有较浓的枣味。枣花蜜有很好的补气血的效果,不过属于温性蜂蜜,不要吃的太急,以免上火。枣花蜜对治疗便秘效果不明显,但是对气血两亏、体虚、贫血、手脚容易冰凉等症有疗效。