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白头发怎么办 用它擦头皮治好了白头发

小知识

白头发怎么办？长得那么秀气却有一头白发 ， 一下老了好几岁 。 吃药怕有副作用 ， 而且效果不是那么理想 。 不要慌！现在告诉大家几个办法 ， 帮助你轻松解决白发 。
1、大蒜擦头皮
听起来有点重口味 ， 但是效果很值得保障 。 取大蒜两瓣 ， 姜1块 。 将药捣成泥状 ， 擦头皮 ， 再用水冲洗 ， 可喷些香水 ， 减少大蒜味 ， 连续擦3--4个月即可生效 。
2、常吃黑芝麻
首先 ， 准备黑芝麻、核桃仁、何首乌 ， 把这三味药在铁锅里面炒熟之后直接吃掉就可以了 ， 每天吃一次 ， 连续吃三个月 ， 我们就可以明显的看到黑发长出来了 。 也可用黑芝麻30克 ， 粳米60克 。 先将黑芝麻淘洗干净 ， 晒干炒熟研碎 ， 用时与粳米兑水煮粥即可 。 此方法适用于身体虚弱、头发早白者 。
3、生姜皮治疗
把刮下来的老生姜皮放在铛内 ， 然后用文火煎熬 ， 不要过沸 ， 也不需要洗刮 ， 密封用小火继续煎 ， 然后放在瓷碗当中即可 。 使用的时候取一点点生姜皮 ， 放在手里搓一下 ， 然后按摩头皮就可以了 ， 坚持一段时间我们就能长出新的黑发 ， 远离白发烦恼 。
4、桑白皮抹发
首先准备好干净的桑白皮 ， 然后把桑白皮挫细煮沸之后去渣 ， 再直接抹在我们的头发上 。 这个方法老少皆宜 ， 对于治疗白头发生长有很好的用处 。 嫌麻烦的也可以采取吃的方式 ， 取鲜桑椹100克或干品50克 ， 加水适量煎煮 ， 待黏稠时 ， 加蜂蜜300克 ， 至沸停火 。 煎液冷却后装瓶备用 。 每次取1匙 ， 以沸水冲化饮用 ， 每日2次 。
5、枸杞泡着吃
枸杞有众多食疗功效大家都是知道的 ， 而且经常吃枸杞也能治疗白发 。 红枣10个 ， 枸杞子30g ， 鸡蛋2个 ， 加水同煎 ， 蛋熟后去壳再煮数分钟 ， 吃蛋饮汤 。 经常食用 ， 对肝肾亏损所致头目昏花、头发早白疗效不错 。 或者用何首乌、红枣、杞子、桂圆、泡等泡酒喝 ， 每天临睡觉前服一小杯药酒对治疗白发也有很好的效果 。
6、黑发粥经常喝
黑豆、黑米、黑芝麻 、百合 、薏仁、核桃适量 ， 中午把食材泡好 ， 晚上开始熬粥 ， 等水变粘稠的时候就可以关火 ， 盖上盖子闷 。 第二天早上加点水、放红糖 ， 热两分钟就可以喝了 。 功效：乌发美容 。 常用可保持头发光滑、滋润 ， 黑芝麻有补益肝肾 ， 滋润五脏 。 或者黑芝麻30克 ， 粳米60克 。 先将黑芝麻淘洗干净 ， 晒干后炒熟研碎 ， 用时与粳米兑水煮粥即可 。
7、按摩穴位
通过中医学按摩来解决白发问题 ， 效果也是很理想的 。 脚踝位置的太溪穴能支配头发的营养成分 ， 用手指轻按此穴 ， 可使头发亮丽而富有弹性 。 用拇指静按2分钟 ， 重复3次即可 。 也可直接赤足直接踩踏高低不平的路面或物体 ， 如卵石路、健身地毯、健身拖鞋 ， 或赤足踩踏健身球来回滚动 ， 以刺激足底 。 长期有助于防治白发、脱发 。
8、醋洗头发
醋洗头发也能让白发转变成黑发 ， 但是治疗效果特别漫长 ， 需要坚持使用 。 每次在洗头发之前在温水中加入适量的醋 ， 多按摩头皮促进血液循环 。 因为醋也会对头皮有一定的刺激性 ， 所以使用次数尽量要少量多次 ， 再配合上面所说的食疗方 ， 效果会更加显着 。
9、自制染发膏
这个染发方法非常健康 ， 但需要一定的心理接受能力 。 准备胡桃皮、蝌蚪各100克 ， 将这两味药一起做成泥 ， 然后再加上3盏人乳汁放在玻璃器皿中调匀 ， 每天取适量的染发膏来染发 ， 并且我们还可以配合桃油梳头发 ， 这样可以让头发从白变黑 。
白头发怎么变黑
一提到白发 ， 很多人都是会皱起眉头的 ， 因为谁也不希望在年轻的时候就出现一头的白发 ， 因为有人认为白发不仅表明了他的年龄 ， 更能暴露了他的心态 。
如何预防黑发变白 ， 或者让白发变黑呢 。 以下食疗方子就可以办到 。
妙方一：内服枸杞子
每次将9～15克枸杞子煎汤内服、炖食 ， 熬膏浸酒或入丸、散均可 。 经常食用 ， 对肝*亏损所致头目昏花、头发早白疗效不错 。
妙方二：食用黑豆
首先是把黑豆清洗干净 ， 然后再将黑豆进行多次的蒸煮 ， 蒸过了再晒 ， 再将其放入瓷瓶内保存 。 如果您有白发的话建议您每天吃2次 ， 每次大概吃6克左右 ， 然后再跟着盐水一起吃下去 。
同时 ， 每天再吃鸡蛋1个 ， 大核桃仁2个 ， 坚持服用有疗效 。
妙方三：黑芝麻粥
准备黑芝麻30克 ， 粳米60克 。 先将黑芝麻淘洗干净 ， 晒干炒熟研碎 ， 用时与粳米兑水煮粥即可 。 此粥有补肝明、润五脏之功效 ， 适用于身体虚弱、头发早白者 。 每天一剂 ， 分两次食用 。

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