其次 ， 知道根源 ， 我们就要从根源着手 ， 远离脚臭 ， 让你的脚也时刻保持健康 。 平时要坚持每天用温水泡脚 ， 在水里加入一定量的白醋 ， 坚持一段时间就会见效;或者在洗脚水中加入25克茶叶和少量食盐 ， 把双脚浸泡水中 ， 并反复搓洗5～10分钟 ， 脚汗臭就可以消除;盆内放50克白矾 ， 坚持一段时间你的脚臭就会缓解;将强力霉素研成细末 ， 涂抹在脚趾缝里 ， 每次用量1～2片 ， 可使半个月内不再有臭味 。 除了这些除脚臭的方法 ， 你还应该注意你的脚部卫生 ， 养成天天换鞋袜的好习惯 ， 买鞋时不要贪图便宜 ， 一定要注意鞋的透气性 。
经常有人洗完澡后就穿着湿拖鞋 ， 这样对你的脚乃至身体伤害都很大 ， 湿气会直接进入你的体内 ， 脚部也容易滋生细菌 。 建议洗完澡要把脚擦干净 ， 或者有两双拖鞋可以替换 。 经常把鞋放在太阳下晒一晒 ， 保持鞋内干燥 。
以上的方法要持之以恒 ， 关爱你的脚 ， 就像呵护你的脸一样 。 让脚臭从此远离你 ， 让你不再因为脚臭而尴尬 。
自疗注意事项
(1)要注意清洁 ， 保持皮肤干燥 ， 保持脚部清洁 ， 每天清洗数次 ， 勤换袜子 。
(2)平时不宜穿运动鞋、旅游鞋等不透气的鞋子 ， 以免造成脚汗过多 ， 脚臭加剧 。
(3)积极消除诱发因素 ， 如脚汗、脚癣等 。
(4)勿吃容易引发出汗的食品 ， 如辣椒、生葱、生蒜等 。
(5)情绪宜恬静 ， 激昂容易诱发多汗 ， 加重脚臭 。
(6)本症以外治法为主 。
自治疗法
(1)将脚放在50-60℃的热水中多烫几次 ， 每次15分钟 ， 每日1-2次 。
(2)用重物将丝瓜络压平做成鞋垫 ， 可除去脚汗引起的脚臭 。 葛根15克、研成细末 ， 加白酒15克、再加适量水 ， 煎后洗脚 ， 每日1次 ， 1周后 ， 可除去脚汗引起的脚臭 。 洗脚时 ， 在水中加入米醋10-15毫升 ， 调匀后 ， 将双脚浸泡15分钟左右 ， 每日1次 ， 连续3-5天 ， 脚臭即可消失 。
(3 洗脚时 ， 在热水中加50克白矾 ， 浸泡10分钟左右 ， 可除脚臭 。
【快速除脚臭 生活小秘方轻松除脚臭】结语：我们的双脚每天要走很多的路 ， 所以平时一定要做好对双脚的保养 ， 脚臭是很多人都避之不及的 ， 希望上述介绍的这些治疗脚臭的方法和常识 ， 能够帮助广大的朋友们早日摆脱脚臭的烦恼哦！
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