引起口臭原因有很多 , 有时是因为饮食习惯的问题 , 有时也有可能是一些疾病在作祟 , 排除后者 , 有口臭怎么办呢?让人尴尬又郁闷 , 中医教你口臭怎么去除 , 一起去看看有什么妙招吧!
近代中医对口臭的看法及治法近代着名医家秦伯未《临症备要》中指出:“口内出气臭秽 , 多属胃火偏盛 , 常在温热病及口疮、牙宣等证中出现 , 用加减甘露饮 。 若口臭如馊腐 , 则为消化不良 , 不可作纯热证治疗 , 经常口有秽气 , 用藿香煎汤时时含漱 。 食韭蒜后口臭 , 清茶送服连翘末二钱或嚼黑枣数枚能减 。 ” 可以看出 , 近代除了注意到口疮、蛀牙及肠胃消化不良也会引起口臭 , 更将口臭防治运用到社交礼仪 , 在吃完重口味的食物 , 如韭、蒜等 , 也有消除口气的方法 。
以下介绍几个简易制作的方子 , 有兴趣者不妨试试 。
【广济芎藭汤】
组成:芎藭、当归各一两 , 独活二两 , 细辛、白芷各半两 。 用法:诸药捣罗为散 , 每用半两 , 以水二大盏煎至一盏 , 去滓 , 热含 , 冷后吐 。 作用:治口臭齿风痛 。
【治口气臭秽方】
组成:桂心、甘草、细辛、橘皮用法:上各等分 , 治下筛 , 以酒服一钱匕 , 瘥止 。 作用:止气臭秽 。
【治心气不足口臭方】
组成:益智子(去壳)、甘草少许用法:上为末 , 时复干舐咽之 , 更以沸汤调服 。 作用:治心气不足口臭 , 立效 。 《普济方》注:出经验良方 。
【细辛散】
组成:细辛、甘草、桂心各一两 。 用法:上药捣细罗为散 , 每服不计时 , 熟水调下一钱 。 作用:治口臭 。
【加减甘露饮】
组成:熟地、生地、天冬、黄芩、枳壳、枇杷叶、茵陈蒿、金石斛、甘草各一两 , 犀角三钱用法:每取末二钱 , 水煎服 。 作用:治虚火郁热蕴于胸胃之间口臭 。
【加减泻白散】
组成:桑白皮二钱 , 桔梗一钱半 , 地骨皮、炙甘草各一钱 , 麦冬、黄芩各五分 , 五味子十五粒 , 知母七分 。 用法:日二服 , 忌酒、面、辛热物 。 作用:肺为火烁口臭 。
【消风散】
组成:荆芥、甘草各一钱 , 人参、茯苓、川芎、僵蚕、防风、藿香、羌活、蝉蜕各五分 , 陈皮、厚朴各三分 。 用法:上药加细茶 , 为末 , 每用二钱 , 茶水送下 。 作用:治肺为火烁 , 口臭 。
去除口臭的方法
1、喝柠檬水 。
饮清水可令口腔保持湿润 , 在水中加上一片柠檬 , 能刺激唾液分泌 , 减少因鼻塞、口干或口腔内残余食物引起的厌氧细菌造成的口臭 。
2、多吃蔬菜水果 。
蔬菜含有大量纤维质 , 可帮助消化、防治便秘 。 蔬菜和水果中含的维生素还可帮助牙龈恢复健康 , 防止牙龈流血 , 排除口腔中过多的黏膜分泌物及废物 。
3、使用口气清新剂 。
口气清新剂可以及时有效地除去口腔中食物代谢物引起的臭味、因轻度鼻窦炎造成的异味和吸烟导致的口臭等 。 可以先喝几口清水 , 喷上口气清新剂后合上嘴数秒 , 便能令口腔保持数小时的清新 。
4、早晚彻底刷净牙齿 , 电动牙刷比普通牙刷更有效 。
此外 , 每日用一次牙线彻底清除藏在牙缝内的牙垢 。
【口臭怎么办 中医7秘招除口臭】结语:在日常生活中一定要注意自己的口气 , 这不仅仅是对自己身体健康的负责人 , 也同时对你的人际交往有好处的哦!拥有清新的口气 , 能够给你带来更好的人缘 , 试试以上的方法吧!
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