因而 ， 在睡觉前不要长时间玩手机 ， 以免伤害到皮肤 。
结语：通过上面关于睡前玩手机的简单描述 ， 相信大家对于玩手机对身体的伤害有了更多的了解 ， 在睡前玩手机的危害还有很多 ， 上面说到的仅仅是其中一部分而已 ， 希望上面的介绍对大家有所帮助 ， 从现在开始 ， 在睡觉前不要再接触手机 ， 以免造成不必要的伤害 。
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