此外 ， 番茄中含有丰富的茄红素 ， 是极佳的抗氧化物质 ， 能帮助肌肤有效抗老化 。 但这种方法对味觉的诱惑太大 ， 还没等面膜敷完 ， 估计就被吃光了 。
明矾研细祛痘
引发战争的魔力明矾块 。 将明矾研细 ， 和黄柏叶、鸡蛋清调和在一起 ， 每天3~5次;若将明矾润湿 ， 轻轻地在粟粒疹上摩擦 ， 只需一夜就能消除 。
编辑点评：先扯一点貌似无关的历史小故事：早在11世纪西欧国家爆发的十字军东征 ， 通常被认为是因为宗教信仰而引发 ， 但还有一个鲜为人知的重要原因 ， 就是人们为了那片富有的明矾之乡而斗争 。
在那段日子里 ， 明矾被看作是包治百病的灵丹妙药 。 它同样也由于含有盐层 ， 而常被过去的人们用来夜间治痘 ， 据说治好了不少人的困扰呢 。
洋甘菊祛痘
维多利亚时期洋甘菊蒸汽浴 。 想减轻粉刺黑头的困扰？就买些洋甘菊茶吧 ， 将半杯洋甘菊茶倒入一个大碗里 ， 然后倒入热水 ， 泡茶的时候把脸凑近碗口 ， 再用毛巾盖在头上 。
编辑点评：维多利亚时期女人长久以来都用的方法 ， 最常见的罗马洋甘菊和德国洋甘菊 ， 都含有洋甘菊环烃 ， 这是一种高效的消炎成分 ， 他不但可以舒缓干燥、发痒的皮肤 ， 还能滋润头发 。
维多利亚时期的人们常用洋甘菊帮助患有癔病的女性平和情绪 。 此外 ， 它还能减轻毛细血管的破裂 ， 一小杯洋甘菊茶还能缓解胃痛 ， 尤其是对于喝咖啡而引起的胃痛有很好的缓解效果 。
吃牡蛎祛痘
牡蛎牡蛎统统都来吧 。 请先服用肝脏解毒补充产品 ， 两周后再开始吃牡蛎 ， 每天大约2只即可 。
编辑点评：不是应该远离海产吗？美国科学家们经过实验发现 ， 服用硫酸锌补充品的患者85%的痘痘都消失了 ， 效果实在太惊人了！可不是应该在发痘期对海产食物严格忌口吗？
牡蛎中含有丰富的锌(6个牡蛎中就含有76.4毫克的超高锌含量) ， 许多科学证据表明 ， 服用锌营养补充品可以控制皮脂腺的油脂制造量 ， 对消除青春痘具有很有疗效 。
高纤维食物及其他含钙、铁、磷的补充品会阻碍人体对锌的吸收 ， 因此服用锌补充品时要和上述物质间隔2小时 。
利尿剂祛痘
用利尿剂变男人婆 。 被痘痘折磨得绝望之际 ， 有些人会服用利尿剂 。
编辑点评：慎用！这里说的利尿剂 ， 其实是Spironolactone ， 它最初被注册用为利尿剂 ， 后来发现还具有抑雄性激素的作用 ， 所以有些医生会对严重的痘痘者开出Spironolactone 。
但服用后因个人情况不同 ， 可能产生的副作用包括月经不调、多毛、声音低沉……差不多快变“男人婆”了！而且使用期间会造成钾离子滞留的副作用 ， 所以要少吃含钾的食物 ， 并定期抽血检验血液中钾离子的浓度 ， 避免体内离子失衡的状况 ， 所以除非逼不得已不要使用 。
脸部盐水浴祛痘
在大海中畅游 ， 听上去充满了乐趣！与此有异曲同工之妙的方法还有“脸部盐水浴”：在温水中加入半杯天然海盐 ， 搅拌至海盐全部融化为止 ， 在洁面后用盐水泼脸数次 ， 约一分钟后用清水洗净 。 脸部盐水浴可以重复使用两次 ， 再次使用时加入一些煮沸的水 ， 确保水温适中 。
编辑点评：来自澳洲营养学家Karen Fischer的偏方介绍 ， 天然盐水似乎在治疗痘痘上有神奇疗效 ， 盐水是最好的天然抗菌剂 ， 据说在长痘期间具有堪比水杨酸的强大功效 ， 而且盐水呈碱性 ， 有助于皮脂制造功能恢复正常 ， 但是要记得游泳后半小时内一定要再次沐浴 。 不过貌似这种方法并不适合在面部 ， 如果身体上有痘痘不妨试试看 。
土豆切片祛痘
土豆片切切切 。 着名中医马悦凌在书中极力推荐 ， 自己也屡试不爽的小妙招：将土豆去皮切成薄片后贴在痘痘处 ， 等最初的清凉感消失后 ， 再更换新的土豆切片 ， 大约3次后就能感到痘痘的肿痛感在减轻 ， 而且这个办法对消除扭伤、烫伤也有很好的消炎消肿的作用 。
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