6大枣：日本学者研究发现， 红枣中含有大量抗过敏物质――环磷酸腺苷， 只能暂时性阻止过敏反应的发生 。 服用方法为：1.红枣 10枚， 水煎服， 每日3次 。 2.生食红枣， 每次10克， 每日3次 。 3.红枣10枚， 大麦100克， 加水煎服， 日服2-3次 。 大枣水煎时掰开煎为好， 煎熬时不宜加糖 。
7金针菇：经常食用金针菇有利于排除重金属离子和代谢产生的毒素和废物 。
8胡萝卜：最近， 日本专家发现胡萝卜中的β-胡萝卜素能有效预防花粉过敏症、过敏性皮炎等过敏反应 。
治过敏性鼻炎的民间偏方
1、按摩鼻部法
按摩方法
(1)用双食指的外侧来回地搓鼻梁两侧的上下， 共搓200下， 搓揉到鼻梁有发热的感觉;
(2)用双食指尖揉动鼻孔两侧的“迎香”穴位， 共揉动200下;用左手的大拇指和食指上下揉动右手的“合谷”穴位200下， 再用右手的大拇指和食指上下揉动左手的“合谷”穴位200下， “合谷”穴位于拇指与食指分叉的凹陷处 。
专家点评：此方法需要坚持不懈， 不仅可以防止鼻炎的复发， 还可以预防伤风感冒 。 搓揉时手法要较重， 以能忍受为宜. 。
2、冷水清洗鼻腔法
治疗方法：每日清晨洗漱时捧一捧凉水， 轻轻吸入鼻腔后让其流入咽喉部， 再从口部将水送出 。 坚持早晚各一次， 一个月后即可见效 。
专家点评：这个方法是流传于民间的最简单也最实用的方法 。 吸进去的清水可以将鼻孔内的细菌、杂物都会被清理出去;鼻腔毛细血管受到冷水的刺激后， 进行适度收缩， 免疫力增强了， 也有助于鼻炎的预防和巩固 。
3、鼻内塞葱法
制作方法：取新鲜生葱的葱白洗净捣烂， 把药棉剪成指甲盖大小， 浸入葱汁中备用 。
治疗方法：用棉签沾水清洁鼻孔后， 将浸了葱汁的药棉团塞入鼻孔内， 保持数分钟， 开始时会略微感到刺鼻， 效力消失后再更换新药棉;一日三次， 一次半小时至一小时为宜 。
4、大蒜敷鼻子
把大蒜洗净， 沥干水份， 然后捣烂 。 把捣烂后的大蒜， 用干纱布包好， 挤压出大蒜汁液 。 把大蒜汁液滴到鼻孔内， 每次滴2滴 。 接着， 用手按压住两侧鼻翼， 帮助让鼻孔内， 能够均匀沾到大蒜汁 。 对于鼻炎症状比较轻的人， 进行一次后， 就能痊愈 。 而鼻炎症状比较严重的话， 则需进行两次 。 另外， 对大蒜敏感度人， 不宜采用此方法治疗鼻炎 。
治过敏性鼻炎的中药偏方
过敏性鼻炎的偏方1
配方：菊花10克、栀子花10克、薄荷3克、葱白3克、蜂蜜适量 。
制法：将上述药物用沸水冲泡， 取汁加蜂蜜调匀 。
用法：代茶频饮， 每日1剂， 连用3-5日 。
适应：急性鼻炎 。
过敏性鼻炎的偏方2
配方：葱须20克、薄荷6克、蔓荆子15克 。
制法：上述药物加水煎， 取汁即可 。
用法：代茶饮用， 每日1剂 。
适应：急、慢性鼻炎 。
过敏性鼻炎的偏方3
配方：生姜9克、大枣9克、红糖70克 。
制法：上述药物加水煎， 取汁即可 。
用法：代茶饮用， 每日1剂， 连用3-5日 。
适应：急性鼻炎 。
过敏性鼻炎的偏方4
配方：泡姜10克、炙甘草20克 。
制法：上述药物加水煎， 取汁即可 。
用法：早晚分服， 每日1剂 。
适应：急性鼻炎 。
过敏性鼻炎的偏方5
配方：葱适量 。
制法：将葱捣烂取汁 。
用法：每晚用药棉蘸葱汁， 轮流塞鼻炎内 。
适应：鼻炎 。
过敏性鼻炎的偏方6
【过敏性鼻炎的偏方 让你呼吸清新一夏】配方：白芷30克， 薄荷、辛夷各15克， 炒苍耳子7.5克 。
制用法：共为细末 。 每次服6克， 饭前用葱汤或凉开水送服 。
适应症：慢性鼻炎 。
过敏性鼻炎的偏方7
配方：鲜枸杞根90-120克， 甘草9-12克
制用法：水煎 。 代茶饮， 连用1个月 。
适应症：慢性鼻炎 。
过敏性鼻炎的偏方8
配方：龙骨粉、白芷粉各20克， 辛夷花粉30克， 冰片3-5克， 扑尔敏80毫克 。
制用法：共研为细末， 装瓶备用 。 用时先用硼酸粉洗净鼻腔， 再用消du棉球蘸此粉末涂鼻腔患部， 每日2-3次， 愈后停药 。
适应症：慢性鼻炎 。
过敏性鼻炎的偏方9
配方：荆芥、百合、黄芪、鸡血藤、苍耳子各10克， 辛夷6克， 细辛3克 。
制用法：水煎服 。
适应症：慢性鼻炎 。
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