【小孩多动症吃什么】 小孩儿多动症建议吃比较清淡、没有刺激性的食物 。
因为小孩子进食油腻、甘甜， 以及刺激性的食物， 容易导致体内热量聚积增多， 孩子出现上火症状， 加重孩子烦躁不安的情绪， 导致多动症加重 。 因此， 适当进食比较清淡的水果类和蔬菜类食物， 能够补充维生素和矿物质的同时， 还能够稳定多动症患儿的情绪， 促进疾病尽早恢复 。 同时家长还可以给孩子适当进食各种粗粮， 有助于促进胃肠道消化功能， 促进体内毒素排出， 改善孩子多动症的症状 。
另外， 多动症患儿还可以适当进食富含锌元素的食物 。 例如牡蛎、海带， 及各种豆制品等， 帮助改善孩子注意力不集中症状， 促进多动症恢复 。
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