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12种离奇的死法 这是命中注定吗( 三 )

小知识


塑料玩具里可能含有邻苯二甲酸酯 。 美国一项研究发现 ， 长期接触邻苯二甲酸酯会造成生殖器畸形 。
替代方案：选用一些木质玩具 。
15、化纤床单
化纤床单中可能含有甲醛 。 这种物质能刺激皮肤和呼吸道 ， 而且永远不可能被清洗干净 。
替代方案：尽量使用百分之百纯棉的床单 。
16、洗手液
洗手液含有一种叫表面活性剂的化学物质 。 这种物质能产生泡沫 。 也能导致皮肤水分丢失 ， 使之变得干燥粗糙 。
替代方案：使用有机产品 。
17、去头屑洗发水
去头屑洗发水通常含抗真菌成分 。 其中最常用的就是吡啶硫铜锌 ， 它可能会引起皮肤敏感 。
替代方案：尝试用橄榄油按摩头发十分钟 。
被夸大的健康用品 你知道几种？
一些生活品标签或电视广告宣传夸大其词 ， 不仅误导消费者 ， 浪费钱财的同时还可能会导致很多健康问题 。 美国多位健康专家共同列出了10种夸大作用的生活品 。
抗菌香皂
美国疾控中心数据表明 ， 约75%的香皂或洗手液含抗菌成分 ， 但没有证据表明抗菌产品比普通肥皂抗菌效果好 。 米尔洛斯博士建议 ， 使用普通肥皂洗手至少20秒即可 。
消炎眼药水
纽约急诊专家马克·米尔洛斯博士表示 ， 频繁使用消炎眼药水易导致干眼、过敏等 ， 甚至诱发眼病 。 他建议去医院检查眼睛发红的原因 ， 对症下药 。
漱口水
除口干症等口腔疾病患者之外 ， 健康人群不必使用除臭漱口水 。 专家建议 ， 为了防止口臭 ， 每天应刷牙两次并使用牙线清洁牙齿 。 如果口臭长期挥之不去 ， 则应注意牙龈炎、龋齿甚至糖尿病等 。
维生素补充剂
米尔洛斯博士表示 ， 健康人无需额外补充维生素 ， 乱补有害无益 。 专家建议应平衡膳食 ， 多吃果蔬 。
昂贵保湿霜
约翰霍普金斯大学专家丽贝卡·卡津博士表示 ， 没有研究证实保湿霜越贵越高端 ， 效果就越好 。 她建议 ， 含有视黄醇或抗氧化剂且防晒指数在30以上的一般保湿霜也能有效抗皱护肤 。
爽肤水
美国杜兰大学医学院皮肤学教授帕特丽夏·法里斯表示 ， 大多数人不必使用爽肤水 ， 也能恢复皮肤pH值 。 她建议 ， 使用中性清洗剂或无香味的普通肥皂 ， 即可去除皮肤油脂 。
阴道冲洗液
美国妇产科医师协会(ACOG)表示 ， 阴道具有自净功能 ， 阴道冲洗非但没有必要 ， 反而会扰乱阴道酸碱平衡 ， 更容易发生感染 。 专家建议 ， 出现异常分泌物及异味 ， 应及时做妇科检查 。
香味女性用品
与阴道洗液一样 ， 香味护垫、喷剂等女性用品弊多利少 ， 容易导致私处感染 。 ACOG专家建议 ， 要选择无香味女性用品 ， 并保持私处卫生 ， 使用中性肥皂或温水清洗外阴即可 。
预防感冒药物
米尔洛斯博士表示 ， 有关维生素C防感冒的研究尚未得出定性结论 。 梅奥诊所发现 ， 某些感冒喷鼻剂容易导致嗅觉迟钝 。 专家建议 ， 经常彻底洗手才是预防感冒的关键 。
牙刷消毒剂
美国牙科协会表示 ， 人的口腔中有多种细菌 ， 新买的牙刷也有细菌 ， 没有研究证实牙刷消毒剂对健康有益 。 专家建议 ， 牙刷使用后 ， 用自来水冲净 ， 头朝上自然晾干即可 。
洗手液真的会致癌吗？
流言：洗手液含有很多有害物质 ， 其中三氯生会危害人体甲状腺 ， 甚至会杀死所有细菌 ， 有可能导致癌症的发生 。 因此 ， 最好选用肥皂而不用洗手液洗手 。
洗手液是常见的日用品 ， 其功能与肥皂类似 ， 通过以机械摩擦和表面活性剂的作用 ， 配合水流来清除手上的污垢和附着的细菌 。 不过 ， 洗手液厂家往往会标榜自己添加了抑菌成分 ， 可以更有效地消除细菌 ， 并能抑制细菌在皮肤上的繁殖 。 厂家认为这可以让皮肤保持相对洁净 ， 降低传染疾病的风险 。 而引来争议的 ， 正是这部分抑菌物质 。
所谓的抑菌物质 ， 是指在实验室中显示了抑制细菌繁殖功效的物质 。 在美国 ， 有抗菌标志的非处方类洗护用品的抗菌实验 ， 并不是直接测试该产品在降低感染率方面的功效 。 在预防疾病方面 ， 目前也没有任何证据证明标有抑菌/抗菌功效的洗护用品优于普通的肥皂和清水 。
三氯生的危害还在研究中
三氯生是一种高效广谱抗菌剂 ， 广泛用于牙膏、高效药皂、卫生香皂、卫生洗液、消毒洗手液、伤口消毒喷雾剂、医疗器械消毒剂和洗面奶等产品中 。

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