在卫生间里决不能干这事( 五 )


洗澡湿度大影响脑供血
北京三博脑科医院神经内科主任医师周卫东告诉采访人员 , 厕所是一个密闭缺氧的环境 , 长时间待在其中 , 很容易引起大脑和心脏缺氧 。 另外 , 浴缸大小、室温和水温都会带来血压波动 。 浴缸小而深 , 水对心脏的压力就大;洗澡水太热容易诱发脑溢血;沐浴后如不注意保暖 , 冷空气刺激皮肤 , 血管收缩 , 血压就会上升 。
水多地滑摔跤常见
一般来说 , 厕所是家中最湿滑的地方 , 洗澡、洗漱后溅出的积水 , 一不留神就能让人摔倒 。 研究显示 , 卫生间最易滑倒的时刻是迈出浴盆或走出淋浴间的一瞬间 , 受伤比例占到总数的9.8% 。 很多老人跌倒后容易出现骨折 , 本来就有冠心病等心脏问题的人 , 会因猝不及防的摔倒诱发心绞痛 , 需立刻急救 。
家电多隐患也多
有些家庭中厕所放有大型家电 , 比如洗衣机和热水器 , 存在不少安全隐患 。 洗衣机渗水、电热水器老化等问题会引发漏电、触电事故 。 燃气热水器则容易诱发一氧化碳中毒 。
春季阴道炎频发 卫生间囤卫生巾最危险
春季是妇科炎症的高发期 , 许多女性饱受炎症反复的困扰 , 在生活中越来越注意 , 比如性生活后及时清洗、太阳暴晒内裤等 , 可是对卫生巾的购买比较忽视 , 会囤大量卫生巾在家里 , 或更换卫生巾前不洗手 , 经常使用卫生护垫 , 这些都会增加患妇科炎症的风险 。
卫生间里囤卫生实则巾最危险
有些女性喜欢商场促销时大量入货 , 囤积在家中慢慢使用 。 广州中医药大学第一附属医院妇科主任医师叶敦敏提醒说 , 其实卫生巾和食品一样 , 也是有使用期限的 , 离生产日期越近卫生巾质量越有保证 。 因为是使用高温消毒的方法达到无菌的 , 一次性消毒灭菌的有效期毕竟有限 , 超过期限也就没有无菌的保障了 。 因此 , 在使用卫生巾时 , 一定要注意有效期 , 一次性购买不要太多 , 随用随买 , 不宜家庭久藏 。 特别是不要存放在卫生间里 , 和家中的其他房间相比 , 卫生间是最潮湿的 , 有些家庭的卫生间甚至是终日不见天日的 。 殊不知 , 卫生巾受潮后细菌更易侵入 。 拆包后的卫生巾应放在干燥、洁净的地方 , 受潮后就不要再使用 。
建议:一般来说 , 女性买一两个月经周期用的放在家里备用即可 。
用护垫看似卫生最不健康
有些女性觉得白带不干净 , 在没有月经的时候爱用卫生护垫 , 这种看似卫生的习惯 , 其实最不健康 。 叶敦敏解释 , 女性的外阴需要透气、干燥、清洁的环境才能保持健康 , 无论护垫如何宣传其高度的透气性和舒适性 , 其底层都会有一层塑料膜 , 密不透气 , 长期使用 , 会增加外阴的湿度和温度 , 给细菌、真菌的生长创造了条件 , 破坏了阴道的酸碱度 , 容易诱发阴道炎 。 尤其是在南方潮湿闷热的梅雨季节里 , 这种情况会更加明显 。
建议:卫生护垫偶尔用几次无妨 , 但不要每天都用 。 如果用卫生护垫 , 一定要经常更换 , 保持干燥 。
更换卫生巾前也要洗手
饭前便后要洗手 , 很多人都记得 , 不过更换卫生巾前最好也要洗手 。 因为用手将卫生巾拆封、打开、抚平、粘贴的过程 , 会将病菌带到卫生巾上 。 卫生巾直接接触女性外阴皮肤而经期又是女性抵抗力较低的时期 , 稍不注意 , 增大患妇科疾病的概率 。
建议:有些女性偏爱使用大吸收量的卫生巾 , 因为当不方便频繁更换卫生巾时 , 也不会因为血量过大而出现侧漏问题 。 一旦用上大吸收量卫生巾就会“偷懒”长时间不更换 , 这样会造成局部通风差 , 导致细菌繁衍 , 从而诱发各种妇科疾病 。 就算你青睐大吸收量卫生巾 , 也别忘记两个小时左右更换一次 。
结语:看了本文大家是不是对卫生间有了不同的看法了呢?其实 , 卫生间的卫生室我们尤其要注意的 , 因为卫生间里边最容易滋生细菌 , 对我们的健康影响很大 。 朋友们看了本文以后要看看自己家的卫生间到底有没有到达安全指标哦 。

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