蜂蜜和橘子都是营养价值很高的食物 ， 味道也是很好的 ， 适量的食用可以给我们的身体带来很多好处 ， 那么蜂蜜和橘子能同时吃吗?
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蜂蜜和橘子能同时吃吗橘子可以和蜂蜜一起吃 ， 并不会给健康带来什么影响 ， 所以是可以完全放心使用的 ， 橘子里面含有柠檬酸或者维生素c ， 而蜂蜜里面有含有一定的美容功效 ， 消除疲劳的感觉还是相当不错的 ， 橘子虽然味道很好 ， 但也要注意 ， 如果一次性吃得太多 ， 就很容易导致上火的情况出现 ， 所以也是不能多吃的 。
蜂蜜橘子茶怎么做窍门准备冰糖 ， 蜂蜜 ， 新鲜的橘子 。
橘子清洗干净以后放到淡盐水里面浸泡30分钟 ， 把橘子上面的细菌给有效的清除 ， 橘子浸泡好以后就可以把皮剥掉 ， 然后再切成细丝 ， 放进锅里面加入适量的水煮开 ， 把水倒掉 ， 这样可以把橘子皮的苦味有效清除 ， 煮过的皮加入适量的水 ， 然后放到搅拌机里面打成泥 ， 果肉横着切两刀 ， 里面的籽去除 ， 放进锅里面 ， 加入适量的冰糖 ， 然后再把橘子皮泥放进去 ， 用大火煮开 ， 然后再改成小火继续煮 ， 一边煮 ， 需要一边搅拌 ， 一直到汤汁 ， 有一些粘稠就可以把火关掉 ， 等到冷却后加入一些蜂蜜搅拌均匀就可以吃了 ， 做好以后放进密封罐子里面自然冷却 ， 然后放进冰箱里面保存 ， 做好以后每天可以取适量泡一些茶来喝 ， 味道是非常不错的 。
蜂蜜橘子茶有什么功效美白皮肤蜂蜜橘子茶里面含有半胱氨酸 ， 排出身体毒素的效果非常不错 ， 如果皮肤总是长暗疮 ， 那么就可以适当的喝一些 ， 皮肤疾病的改善效果变得更好 ， 它还可以达到一定去斑作用 ， 因为橘子里面的维生素c含量非常高 ， 美白皮肤的作用是非常不错的 。
预防感冒蜂蜜橘子茶能够补充身体所需要的钙质以及维他命 ， 能够预防毛细血管疾病以及脑溢血出现 ， 对于一般的感冒也有很好的治疗作用 ， 而且还可以达到一定的镇定神经作用 。
消除疲劳橘子里面含有的一些成分会让它的口感酸酸的 ， 能够让消化液变得更多 ， 还可以让疲劳的感觉得到消除 。
蜂蜜橘子茶能放多久【【养生常识】蜂蜜和橘子能同时吃吗 蜂蜜橘子茶怎么做窍门】天然的蜂蜜抗腐性非常不错 ， 不容易出现变质的情况 ， 但是橘子这种水果里面的水分含量非常高 ， 如果搭配在一起做成蜂蜜橘子茶 ， 保质期就会大打折扣 ， 一般可以保存18个月左右 ， 如果保存方法不正确 ， 可能保质期还要更短一些 。 自己做的蜂蜜橘子茶最好放到冰箱里面冷藏 ， 再取出来泡茶喝的时候 ， 不能够使用带有生水的勺子 ， 取完以后立刻密封好 ， 只要能够使用正确的保存方法 ， 就可以让它的保质期延长很多 。
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