屁多主要有3个原因
1、摄入过多胀气食物
有很多胀气食品容易产生“屁” 。 胀气食品有芥蓝、豆芽、煮熟的白菜、生苹果、鸡蛋、橙子、西红柿、草莓、牛奶、葡萄干和豆制品等 。
豆子就是最着名的造屁食物豆子中还有很大比例的糖(低聚糖)， 我们的身体不能吸收这种物质 。 当这些糖进入我们的肠子时， 细菌就开始工作， 并产生大量气体 。
我们还会从其他渠道产生气体， 比如吸进的空气、通过血液循环渗入肠子的空气， 以及唾液和胃酸反应后产生的二氧化碳中所含有的气体 。 对于美女而言， 有这样几种食物， 虽然吃多了爱放屁， 但是建议大家常吃一些 。
萝卜：长于顺气健胃， 对气郁上火生痰者有清热消痰作用， 以青萝卜疗效最佳， 红皮白心者次之， 胡萝卜无效 。 最好生吃， 如胃有病可做萝卜汤喝 。
玫瑰花：沏茶时放几瓣玫瑰花有顺气功效， 没有喝茶习惯者可以单独泡玫瑰花喝， 或者将香气扑鼻的玫瑰花插在居室的花瓶里， 呼吸进花香也能顺气宁神 。
莲藕：藕能通气， 还能健脾和胃， 养心安神， 亦属顺气佳品 。 以水煮服或稀饭煮藕疗效最好 。
茴香：茴香果实做药用， 名小茴香， 嫩叶可食用 。 子和叶都有顺气作用， 用叶做菜馅或炒菜都可顺气、健胃、止痛， 对生气造成的胸腹胀满、疼痛有较好疗效 。
2、激躁性大肠症候群
此症临床上也会有腹痛、腹涨以及放屁等现象产生 。 在饮食上建议您少量多餐， 不要暴饮暴食， 吃东西时， 宜细嚼慢咽， 以免一起吃下太多空气， 而容易产气的食物也要避免食用 。 每天喝杯优酪乳， 有助于改变肠胃道细菌 。
3、肠胃不好爱放屁
放屁是一种正常的生理需要， 它对人的健康有利 。 但如果一个人一天到晚不放一个屁， 这对健康非常不利 。 一年到头绝不放屁的人， 极有可能是胃肠道出了毛病 。 要注意调养肠胃， 还要主动为肠道增加有益菌 。
具体做法是养胃可以喝丁香茶， 天然中药， 常喝养胃护胃， 要问哪里的丁香茶叶好， 首推长白山丁香茶 。 而要补充有益菌， 喝酸奶是一个， 另一个就是直接补充益生菌， 如含5种肠道益生菌菌粉， 可快速有效调理肠胃 。
人体的排泄物除了粪便、尿液以外， 还有我们都认为很臭的屁 。 所以， 当众放屁被看做是很不雅观的事情 。 其实， 屁乃人生之气， 哪有不放之理 。 放屁本身是正常的生理反应， 1天中有声的屁平均2——3个， 但无声的屁却有10个以上 。
有调查发现， 一个人正常情况下每天放屁大约14次 。 一个人每天释放的废气， 大约500毫升 。 正常的放屁， 其实对身体相当好， 因为它除了可以排除体内有毒的气体， 也可减轻肺部与肾脏的负担 。 若是刻意忍住屁不放的话， 对身体也不好 。
当放屁时， 可针对屁的频率与气味， 仔细地进行观察， 也许就能够知道自己的一些健康状况了 。 比如屁的多少还与人的消化功能强弱有关 。 消化不良时， 肠道细菌发酵快， 容易产生气体而使人排屁 。
【手术中病人只是放了个屁 然后悲剧了】结语：看完以上的内容， 相信大家现在对于放屁的相关内容已经有一定的了解， 希望对大家能够有所帮助， 真是不看不知道， 原来一个从体内排出的气体还含有这么多的成分， 真是让小编惊呆了 。
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