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夏季护肤 8大事项你注意了吗

小知识

夏天到了， 皮肤也会相应的出现一定的问题， 皮肤因为日晒以及水分的补充的不及时会出现干燥、痘痘等问题， 那么夏季该如何做好保养呢？夏季护肤有哪些方法呢？下面就和小编一起看看去！
皮肤是最容易缺水的， 所以及时的补充水分才能缓解皮肤的干燥 。 日常的护肤也是非常有必要的 。
【夏季护肤 8大事项你注意了吗】夏季护肤重点一：补充水分
由于夏日温度升高.皮肤水分极易蒸发， 为了保持皮肤的滋润， 要补充饮用足够的水分 。 在使用空调的房间， 你要使用保湿类的护肤品， 更要多饮水， 这样也能有效避免皮肤因缺水而干燥老化 。 可于皮肤清洁后涂一些滋润霜， 或用黄瓜、苹果切片贴面 。 也可自制一些水果、蜂蜜、牛奶面膜， 每周使用1-2次， 以保持皮肤的白皙润泽 。
夏季护肤重点二：清洁皮肤
夏季汗液与皮脂的分泌增加， 皮肤表面的代谢产物增多、过多的汗液又造成皮肤的酸度下降， 抗病能力减弱， 最易导致各种皮肤表面的感染， 引起毛囊炎、疖肿等 。 加上气温过高， 皮肤上可以出现痱子和夏季皮炎等 。 所以， 在炎热的夏季、保护皮肤最重要的一点是保持皮肤的清洁， 经常洗浴， 避免过多的汗液和分泌物刺激皮肤 。
夏季护肤重点三：注意防晒
夏天天气炎热外出很容易就会被紫外线伤害皮肤， 过多的伤害会引起皮肤方面的疾病 。
炎炎夏日， 烈日当头， 来自阳光中过多的紫外线， 对皮肤也有很大的伤害 。 紫外线虽然可以杀死皮肤表面的细菌， 但过强的紫外线.可以破坏皮肤的细胞， 引起皮肤浅表面的血管扩张、充血， 甚至细胞水肿、渗出， 导致皮肤癌等皮肤疾患 。 在夏季里， 长时间的紫外线照射， 使皮肤本能的防御功能增强， 大量的色素颗粒集中于表皮的基底细胞层， 以抵抗紫外线的照射， 这导致皮肤变得较黑， 即所谓“晒黑了” 。
所以， 在夏季人的皮肤看起来都比较黑， 尤其是女性， 面部往往出现许多色素斑， 雀斑和黄褐斑也变得更加明显、对容貌影响根大 。 因此， 夏日里外出一定要记住保护好你的皮肤， 可戴上遮阳帽， 裸露的部位涂上防晒露 。 应尽量避免烈日下的户外活动， 或在午前及午后3点再行日光浴， 并以不超过2小时为宜 。
夏季护肤重点四：皮肤疼痛的急救
这种情况差不多已达到烫伤的地步， 唯一的急救办法是采取冰敷， 不要搽任何护肤用品 。 如果手部和足部晒伤时， 可用沾过冰水的毛巾包起冰块敷之， 直到肌肤感觉舒服为止 。 当晒伤的皮肤得到缓解之后， 为防止肌肤出现干涩、紧绷的现象， 甚至干裂无法上妆， 这时就应补充水分：首先， 在沐浴时用泡沫式敷面霜进行保湿， 经过一段时间再冲洗掉 。 然后， 用含保湿成份的润肤乳涂在面部， 用手掌轻轻按压面部， 以促进皮肤对水分的吸收 。 这样做几次后， 皮肤即可恢复原有的保湿能力 。
夏季护肤重点五：皮肤晒红的急救方法
夏天经常的在外面走动， 皮肤就会被晒的特别的红， 那么该如何缓解这样的情况呢？
这时需用蘸了化妆水的化妆棉敷面， 最好是不断交替敷面， 直至皮肤感到冰凉为止 。 另外， 以面部及鼻子等发红的部位为中心， 慢慢用化妆水、冰块敷之 。 敷后需用润肤露保湿 。
夏季护肤重点六：皮肤灼伤的急救
当皮肤被强烈的阳光灼伤并感到灼热不堪时， 这时可用化妆水放入冰箱冷却， 尔后取出已凝结的冰块敷之 。 如果条件允许， 还可用富含水分的面膜来缓解 。
夏季护肤重点七：防晒霜不能在上妆前使用
防晒霜要作为最后一步进行， 不能在上妆前使用， 有化妆习惯的MM需要格外注意 。
夏季护肤重点八：涂上防晒霜并不表明万事大吉
通常防晒霜在皮肤上涂抹量为每平方厘米2毫克时， 才能达到应有的防晒效果 。
结语：夏天一样需要做好皮肤的保养， 而且夏天是特别容易被晒黑的， 皮肤也最容易被伤害， 所以及时的保养是很重要的， 上述小编提示的这8个方面你记住了吗？外出一定要做好防晒工作哦！

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