对于整天对着的上班族们 ， 害怕担心的事情是非常多的 ， 最重要的就是电脑辐射 ， 尤其是孕妇特别的担心 ， 电脑辐射的危害到底有多大呢？预防电脑辐射有哪些妙招呢？哪些食物有防辐射的作用呢？下面就由小编给大家介绍下吧 。
大家都知道电脑这些电子产品会产生辐射 ， 但是很多人因为工作的原因每天不得不长时间面对着电脑 ， 这时候给大家的建议就不再是远离电脑 ， 而是如果降低电脑辐射了 。 我们如果想预防辐射或者降低电脑辐射的话就要从7个方面进行考虑了 。
电脑辐射的危害到底有多大
低频电磁波可以使组织分子发生改变 ， 进而造成退行性病患的发生 。 电磁场可以使正常人的睡觉时间平均缩短20分钟 。
辐射甚至还会造成细胞的癌变 。 雏鸡、猫的大脑皮质 ， 在低频调制的特高频、甚高频电磁波照射下 ， 会有钙离子析出 。 而钙离子是生物身体内进行信息传递、免疫系统工作与细胞繁殖时不能缺少的物质 。 电脑辐射的伤害程度也各有不同 ， 对于女性、儿童及体弱年老者伤害最大 ， 另外对于孕妇和胎儿的损害也特别严重 。 电脑辐射受伤害的程度和接受辐射的累积剂量有一定的关系 。 假如每日的工作都需要接触电脑 ， 月累日积引起的辐射危害就不可忽视 。 电脑辐射以低频电磁辐射的非热效应与刺激为主要方式 ， 对人体的神经系统功能、免疫系统功能、循环系统功能及生命发育功能均会产生许多不利的影响 。
降低电脑辐射试试这7招
(1)我们在电脑显示器上面装一个电脑专用的滤色板 ， 这样的话能够很大的起到降低电脑辐射带来的危害 。
(2)要调整好屏幕的亮度
通常 ， 屏幕亮度愈大 ， 电磁辐射愈强;所以 ， 电脑屏幕不宜调得过亮 ， 要不然对眼睛同样有损害 。
(3)尽可能不要让电脑屏幕的背面朝着有人的地方
电脑辐射最强的部位是显示屏的背面 ， 然后是左右两边 ， 屏幕正面的辐射会比较弱一些 。 眼睛和屏幕间的距离要保持在50至75CM之间 ， 这样能够减少电磁辐射的伤害 。
(4)每日上午喝1至2杯绿茶 ， 或吃一个橘子
茶叶中富含维生素A ， 维生素A不仅能合成视紫红质 ， 还能够使眼睛在暗光下看东西更清楚 。 所以绿茶不但能够减少电脑辐射的危害 ， 并且还能够保护和提高视力 。 假如你不适应喝绿茶 ， 还可用喝菊花茶来替代 ， 一样能起到抵抗电脑辐射与调节身体功能的功效 。
(5)我们在自己电脑的旁边放几盆仙人掌 ， 这样能够起到快速吸收电脑辐射的作用 。
(6)做好护肤隔离工作
例如使用珍珠面膜 ， 能够有效防止环境污染的侵害及电磁辐射的伤害 。 然后 ， 电脑在使用之后 ， 脸上也会吸附不少电磁辐射的颗粒 ， 所以在使用电脑后要及时用清水洗脸 ， 这样能令所受辐射降低70%以上 。
(7)尽可能使用新款电脑
旧电脑的辐射一般都比较厉害 ， 在同距离、同机型的情况下 ， 旧电脑是新电脑电磁辐射的1至2倍 。
电脑辐射的4误区和3妙招
辐射 ， 从电脑到家用电器甚至紫外线 ， 无处不在 。 关于辐射 ， 流传着无数的恐怖传说 。 危言耸听的人们更是采取一切办法抵抗辐射入侵 。 在这里 ， 小编给大家讲讲关于电脑辐射的4误区和3妙招 。
①电脑辐射很伤肌肤？
其实 ， 电脑屏幕辐射是有的 ， 不过需要贴近屏幕才能检测到 。 在我们正常使用电脑的时候 ， 面部距离电脑屏幕一般都在30cm以上 ， 在这个距离 ， 用仪器基本上检测不到任何辐射 。 何谈对肌肤的伤害呢？
②电脑辐射 ， 会让我的肌肤变得黑？
MM们都会看到许多电脑辐射危害的报道 ， 很多人在面对电脑一天后 ， 会发现肌肤比较暗沉 。 实际上 ， 这并非是电脑产生电磁辐射直接的危害 。 电脑屏幕会产生静电 ， 可能导致吸附灰尘 ， 加上长时间面对电脑会导致面部肌肤油腻 ， 容易沾染灰尘 。 导致面部肤色暗沉 。
③使用隔离霜 ， 帮你防辐射？
网络经常谣传电脑屏幕不仅有辐射 ， 还有紫外线 ， 面对电脑的时候要使用隔离和防晒 ， 以减少对肌肤的伤害 。 可是电脑屏幕并不会产生紫外线 。 而隔离对于电磁辐射完全没有任何的防御能力 。 至于一直被误传的隔离能阻挡电磁波大概因为是隔离的名字起得好 。
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