人类的食品有3000多种, 食物不同, 营养价值就不同 。 奶制品是被人们公认的营养丰富、营养价值齐全和营养成分较高的天然营养食品 。 天天喝1~2杯奶对于今天的家庭来说, 是很容易达到的饮食标准,
十个月宝宝的营养要诀
从这个时期开始, 宝宝用餐的时间就可以和大人一样了, 分为早、中、晚三餐 。 并且可以让宝宝和大人们在同一饭桌上共同进餐, 这样宝宝会觉得很愉快 。 如果是大人早餐吃得
十二个月宝宝的营养要诀
在这个时期如果宝宝已经顺利断奶了, 那麽家长就要开始给宝宝喂食营养均衡的幼儿食品, 食物的内容大致和大人相同 。 给宝宝准备的菜样也要丰富多变 。
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