宝宝补钙是父母的一大课题 ， 刚刚三个月宝宝补钙还是以奶为主的 ， 吃奶粉的宝宝比较不容易缺钙 ， 吃母乳的宝宝较容易缺钙 ， 那么宝宝三个月如何补钙 ， 三个月宝宝怎样补钙呢?
其实母乳中是含钙的 ， 更重要的是钙的吸引的问题 ， 维生素D可以帮助钙的吸收 ， 最经济实惠的是晒太阳 ， 可以让宝宝多晒晒太阳 ， 每天二小时 ， 但不要在强烈的阳光下直射.但太阳不是天天有 ， 所以医生要求第天吃鱼肝油一粒 。 每天吃鱼肝油至二岁 ， 北方地区可延长至三岁 ， 这是预防量 ， 因为母乳和奶粉中含钙量很高 ， 而维生素D的含量很少 ， 钙剂可以满足宝宝现在身体的需求 ， 鱼肝油是促进钙剂吸收的 ， 所以必须额外补充鱼肝油 。 鱼肝油可以选择伊可新 ， 吸收效果好 ， 也可以放在奶粉里一起吃 。
【三个月宝宝要补钙吗】三个月宝宝怎么补钙?宝宝三个月用补钙吗?如果宝宝有明显的缺钙征象 ， 出现易激惹、烦躁、睡眠不安、易惊、夜啼、多汗等症状 ， 最好到医院查一下微量元素 ， 三个月的宝宝补钙按医师指导用药 ， 及时补充钙和鱼肝油 ， 并定期复查 。
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