有忧郁性格倾向的人应着重培养乐观主义精神 ， 不要用放大镜看自己的缺点和困难 。 更多参加户外活动 ， 敢于对人阐明自己的观点 ， 倾吐自己的抑郁 ， 让别人理解自己的心情 ， 要学会分享别人的欢乐 ， 也让别人分享自己的欢乐 。
3、躁狂性格
具有躁狂性格的人 ， 周期性地出现双向情绪变化 ， 一段时间(数天到数月)情绪持续高涨或持续低落 。 高涨时 ， 心情愉快、遇事乐观、兴趣广泛、藐视困难、口齿伶俐、自视颇高、脾气暴躁 ， 甚至会有攻击和破坏性行为;情绪低落时 ， 消极悲观、少言懒动、思想迟钝、自怨自艾 ， 对一切都没兴趣 ， 睡眠、食欲、性欲都有减少 ， 容易感到疲乏无力 。
这种人应当积极调动自己的意志调节自我心理 。 情绪高涨时 ， 适当控制自己 ， 或多做一些有益的工作;情绪低落时 ， 要鼓励自己 ， 不要自暴自弃 ， 可以相应做一些轻微的或者持续力稍短的工作 。 另外 ， 平时应注意提高文化修养 。
4、分裂性格
具有分裂性格的人最显着的特征是冷漠、孤僻、害羞、胆怯、缺乏进取心 。 这种人一般不愿意直接与现实接触 ， 喜欢苦思冥想 ， 对他人有一种莫名其妙的敌对情绪或攻击性 。
他们懦弱 ， 从小怕黑暗、雷电、昆虫等 ， 甚至有时会产生幻觉 ， 仿佛听到有人在强迫他们做事 。 他们工作不安心 ， 办事缺乏信心 ， 总感到不如他人 ， 对前途感到渺茫 。
他们很难合群 ， 比如客人来了 ， 会躲进屋内 ， 不主动与别人打招呼 。 他们中的许多人不爱清洁 ， 生活懒散、不修边幅 ， 料理自己的能力较差 ， 活动均以自我为中心 。
分裂性格者无法充分展示自己的能力 ， 所以也难以享受到人间丰富的情感欢乐 。
为此 ， 这种性格的人应当鼓励自己多活动、多表现、多交往 ， 消除一切多余的顾虑 ， 杜绝毫无根据的惧怕 ， 即使与人的交往中受到怠慢、冷落 ， 也不要灰心 ， 自己总要坦诚待人 。
5、偏执性格
偏执性格的表现主要有两方面：一是自负很盛 ， 自我评价过高 。 常常固执己见、独断独行 ， 很轻易地否定别人的言行 ， 偏执对健康养生不利 。
因此免不了和别人经常发生争吵 ， 并不肯承认自己的过错 ， 即使在事实非常明显的情况下 ， 也要强词夺理或推委于客观原因 。 这种性格的人又喜欢嫉妒 ， 喜欢挑人家的小毛病 ， 不承认别人的成绩 。
有时不定期地表现为过分敏感 ， 多疑又多心 ， 总以为别人和自己过不去 。 因此 ， 经常造成误会 ， 人际关系紧张 。
具有偏执性格的人 ， 要有勇气正视自己的弱点 ， 须加强自我修养 ， 对人通达谦逊 ， 对己严格要求 ， 多加检点 。 同时 ， 在思想上建立相互尊重、相互信任的观念 ， 一切从事实出发 ， 待人接物随和一些 ， 不强加于人 。
精神分裂症的六个明显特点
1.妄想
在精神病领域 ， 尤指难以纠正的病态信念 ， 与现实不符 ， 与个人处境和文化中公认的信念也不一致 。
2.思维散温
对精神分裂症来说 ， 最明显的论证之一是精神分裂症者说话漫无边际 。
前言不搭后语 ， 特别体现在年轻患者的身上 。 正常的说话是沿着一条思维活动轨迹进行 ， 各种想法观察家间存在着逻辑性的联结 。
相比 ， 精神分裂症患者说话时经常出现联想散漫 ， 想法会从一条思维转向另一条思维 ， 结果是说话内容越来越游离于主题之外 。 病情严重时 ， 语句之间便毫无相干 。
不过 ， 这并不是说的精神分裂症患者不能对一个问题作出直接的回答 。 他们和正常人一样能无困难地对给定的刺激做出非常常见的一级联想 。
3.在表达方式上的混乱
在精神分裂症患者的言变速器 ， 有时会发现他们往往会语词新作 。 精神分裂症患者令人疑惑的言语通常被看作是思维混乱的产物 。
然而 ， 一些研究者认为 ， 精神分裂症型言语中那些奇怪的现象可能并不是由明显的思维活动障碍所导致的 ， 而仅仅因为他们无法提取通常已经被公认的语言符号 ， 这些危害养生 。
也就是说 ， 精神分裂症患者要说的东西可能足够的合理 ， 他们只是找不到合适的词来表达 。
4.心境的障碍
精神分裂症不仅表现出基本的思维失调 ， 也经常伴有心境失调 。
然而 ， 精神分裂症的心境异常和精神病性的心境障碍很少有相同之处 。 精神分裂症患者中主要有二种心境障碍模式 。
推荐阅读
- 过度洗手可能“洗”出皮炎
- 想要产品卖货，先学会写“谐音梗文案”
- 这样做，让你写的“端午节”热点文案与“粽”不同
- 遗精怎么办 “遗精男”必看五秘招
- 山东省为什么简称“鲁”？ 鲁是哪里的简称
- “千杯不醉”酒神有秘诀
- 解读“老胃病”患者的自疗经验妙方
- 诗仙李白的经典诗词有哪些 浪漫主义诗风永垂千古！
- 防治“悬垂腹”的七大经验小妙方
- 正解15个以讹传讹的“养生信条”